孕妇能吃胡萝卜吗 孕妇吃这些有好处(2)

  2、山楂

  在妊娠早期,很多孕妇喜欢用食用山楂来缓解恶心、呕吐以及食欲不振的妊娠反应。虽然山楂有一定健胃的功效,但是山楂同时对子宫有兴奋作用,可能刺激使子宫收缩,导致流产,尤其是有过自然流产史或者有流产先兆的孕妇需要注意。

  3、发芽马铃薯

  马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍,一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难,重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

  4、慈姑

  孕妇在怀孕期间应该尽量少吃或者不吃慈姑,因为慈姑具有活血破血的功效,具有滑胎利窍的作用,对妊娠期女性可能有不利的饮食,特别是一些刚刚怀孕或者是有习惯性流产的女性好是不要吃。

  5、鲜黄花菜

  黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用。

  6、菠菜

  虽然菠菜中含有丰富的铁元素,有利于孕妇补充体内的铁元素,预防缺铁性贫血;但是同样菠菜也含有大量的草酸,草酸对锌、钙等微量元素具有较强的破坏作用,容易导致孕妇缺锌和缺钙。锌和钙是孕妇不可缺少的元素,如果孕妇体内缺锌、钙就可能对胎儿的生长发育造成一定影响,因此怀孕的时候好不要吃菠菜。

  7、螃蟹

  孕妇在孕期千万不能吃螃蟹,虽然螃蟹的营养价值很高,但是因为螃蟹是寒性的食物,有活血祛瘀的功效,孕妇吃了会有流产的现象发生。

  8、薏米

  中医认为薏米质滑利,且对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩、具有诱发流产的可能性,故应慎吃。

  9、辣椒

  适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。

  10、甲鱼

  孕妇是万万不能吃甲鱼的,虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼属于寒性的食物,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强,很容易会造成流产的。

  结语:通过文章我们了解到,孕妇可以吃胡萝卜,胡萝卜不仅营养丰富,而且胡萝卜汁还可以祛斑美白,但是孕妇是千万不能吃螃蟹和甲鱼的,因为这些食物都具有活血化瘀的功效,孕妇吃的话会很容易造成流产的发生的。

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