45岁长着25岁的脸秘诀是吃它

  当今社会,女性朋友也承受的各方面的压力,身体健康也被慢慢的侵蚀,皮肤变得黯淡无光,长出白头发,那么女性吃什么抗衰老呢?女性保健食品有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下女性吃阿胶糕的好处吧。

  下面这位女士45岁长了25岁的脸,是什么让她能够“返老还童”的呢?下面大家一起来看看。

  我是一名的女律师,目前在北京国贸的一家律所上班。律所的竞争异常激烈,女律师想要出人头地、做到合伙人的位置就更加困难了。我一直把工作摆在第一位,希望在事业上能够闯出一番天地,证明自己并不比男性同行差。为此,我经常因为某个案子两天没合眼,至于出差到全国各地、应酬客户喝酒喝到吐更是家常便饭。同事都笑称我是“女人中的男人,男人中的美男子。”

  在大学里曾经是长跑冠军的我一直以自己健康的身体为傲,每次体能测试我都是优秀。我也一直以为熬熬夜、加加班没什么事儿,自己还年轻嘛,总是能扛过去的。然而,工作的压力、买房的压力、生活的压力,这些早已在不经意间侵蚀着我的健康。当我在有一个熬夜回来的凌晨,洗完澡在镜子前吹头发的时候,赫然发现,浓密的黑发里竟不知何时已经出现了几缕白发。不知道怎么形容我当时心理的感受:震惊、伤心、难过。我躺在床上,久久不能入睡。

  第二天早上,我请了半天假,特意去美发机构做了个头发,把白发染黑,然后又做了个造型,让自己显得精神抖擞,希望这样可以让自己忘记长出白头发的事实。然而,身体是诚实的,之前过分透支欠下来的健康债总是要还的。整天面对电脑、辐射、灰尘,让我的脸色越来越差,甚至还长出了可怕的色斑,我只能涂上越来越厚的粉底液来遮盖。精力也大不如从前了,以前熬个通宵都不是事儿,现在却会觉得浑身乏力。睡眠质量也变得很差,晚上总要翻来覆去很久才能入睡。妈妈在电话里一再叮嘱我要爱惜身体,我嘴上答应了,但是心里却知道,这一切都是身不由己啊。想要成功,就得比别人付出更多的努力。

  无论何时,家人永远是这个世界上关心你的人。妈妈始终放心不下我现在的状况,不顾路途遥远,从家乡小城来到北京,照顾我的生活。来的时候,妈妈还带来了家乡的特产——阿胶糕。阿胶糕我其实一点都不陌生了,以前我在家的时候,我妈妈、我姥姥每天都会吃,说这个东西对女性是大补的,让我平时也带着吃一点。我嘴上答应着,心里却不以为然,保养这种事儿,都是上了年纪的人才忙着做的事情,我现在正年轻,离要做保养的时候还早呢。况且,阿胶糕这种传统的东西,跟中药差不多,到底有没有效果,也没见到科学研究啊,我作为接受过高等教育的人,要吃保养品也应该吃复合维生素片、鱼肝油这些吧。

  这次妈妈带来了不少阿胶糕,叮嘱我每天都要吃一点。不好违背了老人家的好意,我每天都应付性的吃一点,心里却并没有抱什么期望。没想到,吃了半个月之后,我的失眠竟然奇迹般的好转了,再也不用每天晚上数羊才能入睡了。于是,吃阿胶糕由每天的应付变成了虔诚的功课,我开始按照妈妈叮嘱的量一天不落的吃起来。变化是让人欣喜的,身体不再疲惫无力,面色也好看起来,就连情绪都开朗了好多。

  不仅如此,优质的阿胶富含铁、钙、镁、锌等多种矿物质、微量元素和若干种人体不能合成的氨基酸,可以补血补气,美容养颜,调经安胎,改善睡眠,抗癌防衰,扩张血管,润肺止咳,延年益寿。阿胶糕不仅仅对女性有诸多好处,同时对男性来说也是健肾补气、缓解疲劳的保养圣品。

  这次的事情给了我一个教训,保养这种事儿,永远不嫌早。不要仗着自己年轻就肆意挥霍自己的健康。时间会让你品尝到透支健康的苦果的。就像养车一样,再好的车,如果总是开车但是却不去店里保养,也会出问题的。等到身体的各个机能衰退了再去保养,那已经晚了,可能要付出更多、更大的代价都难以恢复如初。为了自己的健康着想,我决定将阿胶糕长期吃下去。

  阿胶糕的功效与作用

  阿胶治疗虚症,并通过补血起到滋润皮肤的作用,还能调经保胎,增强体质,改善睡眠,健脑益智,延缓衰老,有助于防治包括癌症在内的多种疾病。阿胶是用毛驴的皮肤熬制而成,所以很安全,被卫生部列为既是食品又是药品的名单,无副作用,久服轻身益气。

  黑芝麻

  中医中药理论认为,黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。

  核桃仁

  李时珍在《本草纲目》中提到:核桃能“补肾通脑,有益智慧”。同时核桃仁还具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。对患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的人群,食用核桃仁可起到滋补治疗作用。

  红枣

  草药书籍《本经》中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。

女性保健食品 女性吃什么抗衰老 女性吃阿胶糕的好处 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...