上旋挑高球技巧的要领

  编者按:网球虽然和羽毛球一样是大众运动,但是由于场地的限制没有羽毛球普遍。上挑高球的技术要领都有哪些?

  1.使用的时机

  上旋挑高球和进攻性挑高球一样,都是在对方退近网前,面自己处于瑞线有利位且时使用的。‘臼可用作破网的武器。使用时,自己应该位于端线或端线以内。

  如果站在端线后太远,上旋挑高球成功的机会就减少了,因为网前的对手有时间反应并后退高压。如果靠近发球线,或许向两边破网会更好一些。一场比赛只要打出一两次好的上旋高球,就可以使进攻型对手在上网刚有所顾虑。

  2.充分挥拍击球

  球上旋商球唯一的特征是向前急转,使球在反弹后飞快掠过端线.蔡使球猛烈地旋转,就要用烧圈挥拍的动作来击球.这个动作是从球体飞行路线之下向上挥拍。

  击球之后,拍头急速地向上运动,不象进攻性挑高球那样隐蔽和依靠惊人给球的上旋就越厉害.注意要实实在在地向上擦击球的后部,使球上旋胆在乒拍或冲时.除非自己的上旋反拍落地球很强,一般地不买打这种球。因为在反拍那边缺乏如此猛力挥拍的能力.

  3.在身体前面击球

  击球时必须抖动手腕,给球大的前旋力并且只有在盆部之前击中球才发得出力。如果击球晚了就不能抖动手碗,击球就会既缺乏旋转也役有向前的速度。一些有水平的职业运动员能在身体的前面打上旋高球,因为他们的握拍近似西方式,即手掌在拍栖之下。

  上旋挑高球时不耍编手缩脚,耍切切实实地提拉到球。如果仅仅是将球弹起,球拍没有向前的动作,球上升到空中就不会有足够的惯性来越过对方的头顶。在这种悄况下,对方会把球扣杀过来。

  可以设想自己是拿肴一把长而锋利的刀子,从球的后部到顶上创去极薄的一片.当你向上击的时侯,好象会把球上的绒毛打下来。

  4.在高处结束动作

  击球之后,让球拍继续向上,动作结束时,球拍应在上面,气使自己能越过握拍的手霭着离去的球。在扣腕击球之后,球拍不要停,球拍,停.拍头就不能高速度地与球相碰,如果,给予球的上旋就不够.如来上旋高球扛将

  发球中的抛球

  1)如果对抛球的位置不满意,你完全没必要勉强把球击出去,而可以选择重新抛球。 

  2)对于初学者来产,可以预先寻找一个高度合适的目标,比如网球场边与抛球高点位置相平的树杈,反复将球抛到同样的高度,就可以轻松解决抛球问题。

  3)关于托球的手法,职业选手大多用大拇指、食指、中指3指头捏球,伸直手臂自然地将球往上送出,不附带任何多余动作。

  4)像萨芬等球员喜欢采取弧线抛球,这种抛球的好处是可以在不同弧线点上进行击球,发出的球具有较强的隐蔽性。不过,对于业余选手来说,为了保证发球的稳定性,直线抛球方式是更为理想的选择。

  总结:现在都知道上挑高球的技术要领有哪些了吧,网球指南说过其实这些技巧只是网球中的一小部分,虽然是一小部分但是也可以成为赢得比赛的关键!

上挑高球 大众运动 抛球 
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