艾灸的作用有很多，其中一个就是能解决产后妈妈乳少的问题，通过艾灸疗法促进乳汁分泌。随着我们对艾灸的了解，还知道艾灸除了能帮助我们治疗疾病，还能在日常生活中进行保健，艾灸养生已经成为大家所熟知的保健方式之一了。
艾灸解决产后妈妈乳少的问题
乳少病理原因
中医学认为乳汁缺乏多因脾胃虚弱，或因产后情志抑郁，肝郁气滞，气机不畅，乳汁不通;现代医学认为乳少的原因很多，如孕前乳腺发育较差，孕期因胎盘功能不全等使乳腺准备性发育障碍，或分娩时出血过多，或产后营养不良，或有慢性疾病使身体健康情况很差，或恐惧、不愉快等精神因素，影响分泌功能，或授乳方式不正确，或过度劳累、睡眠不足均可使乳汁分泌减少。
灸疗辩证施治
1、气血虚弱型
(1)症状表现：产后乳少，甚渐全无，乳汁清稀，乳房虚软，无胀痛感，纳呆食少，神疲气短，面白少华，舌质淡，苔白，脉相沉细而弱。
(2)灸疗原则：补气益血、催乳通乳，主要取任脉、足阳明、手足太阳经穴。
(3)灸疗穴位：脾俞穴、足三里穴、乳根、膻中、少泽。
(4)艾灸疗法：温和灸方式，每穴位每次灸10-15分钟，每日灸治2-3次，3次为一个疗程。
2、肝郁气滞型
(1)症状表现：产后乳少，或因郁怒遂致点滴全无，胸胁胀满，乳房胀痛，按之饱满，情怀郁结，烦躁易怒，舌质红，苔薄黄，脉象
(2)灸疗原则：疏肝理气，通络下乳，主要取足厥阴、足阳明、任脉、手足太阳经穴。
(3)灸疗穴位：肝俞、期门、膻中、太冲、乳根、少泽、足三里。
(4)艾灸疗法：温和灸方式，每次每穴灸10-15分钟，其余穴位每次灸5-10分钟，3次为1疗程。
艾灸补充
1.采用艾灸治疗本病效果良好，艾灸不仅能够行气活血，体现“泻”的作用，而且能温养脾胃，体现了“补”的作用，使气血得养，乳汁畅行。
2.需要回乳者，可取足临泣、光明，针后加灸，每穴用艾条灸10分钟，每日1次，连续针灸3-5次。
3.根据现代研究，少泽穴治疗本病效果突出，可点刺放穴，也可施行灸法。
4.如果乳汁分泌过少，应该在早期积极治疗，不要不好意思，越早进行艾灸疗法的效果越好，通过了解在乳少发生迟不到1周时，及时治疗，缺乳时间短灸疗效果越好，也越容易哦。
5.除了艾灸治疗，产妇在哺乳期也应该保持愉快，心情舒畅，不要过度疲劳或思虑过多，还要保证充足的睡眠，不要熬夜，掌握正确的哺乳方式很重要，日常生活中多以多吃些高蛋白流质食物。
冬至艾灸养生补阳气
俗话说“夏养三伏、冬补三九”，意思就是说冬至是我们补阳气的佳时机，在这个时候补阳气效果好，对人体的好处也多。我们需要了解艾灸是如何补阳气的，用正确的方法进行艾灸。
按周易学说，此时为地雷复卦，卦象中上面五个阴爻，下面一个阳爻，象征阳气初生。阳气初生时，就像农民育苗，女人怀孕一样，需小心呵护、精心调养，使其逐渐壮大。中医养生理论认为，冬季阳气潜藏，人体代谢缓慢，而万病皆损于阳气不足。人只有体内阳气充足，才能达到祛病延年益寿之目的。
所以，冬至也是一年中艾灸养生的佳时机。此时艾灸可将节气、艾灸和穴位三者结合更好地起到温阳补气、温经散寒的作用，从而提高机体的抗寒和抗病能力，提高人体免疫能力和对气候变化的适应能力，还具有延年益寿的作用。灸法有利于冬至一阳生，对身体非常有好处，可以一冬不感冒，甚至第二年都很少生病。体寒的女性更适合艾灸，不仅能舒经络、治月经不调、痛经，还能排毒养颜，改善体寒体质。
总体来讲，冬至这天艾灸效果好，但是，艾灸发挥效力需要一定的时间，所以，好在冬至前4天就开始艾灸。
结语：以上就是小编整理的关于艾灸解决产后乳少的方法，当然还有艾灸养生补阳气的原因。通过对上文的阅读，相信大家已经更多的了解艾灸的作用了，希望大家能够对症施灸哦!后小编祝大家身体健康!
