8款绿茶喝出健康体魄(2)

  8个绿茶时尚新喝法 防癌抗衰老

  绿茶的功效不胜枚举,但是如何饮出健康的绿茶呢?当然,简单的清饮已经能够很好地发挥绿茶本身的功效,不过,如何在此基础上变出花样,甚至达到锦上添花的多重效果呢!下面小编就为大家介绍几种绿茶的时尚新喝法,让大家喝出更健康美味的绿茶吧。

  1、盐茶

  饮法:取茶叶3克,食盐1克,用开水冲泡5分钟后饮服,每日分服4-6次。

  药用疗效:可明目消炎、化痰降火,适于感冒咳嗽、火眼、牙痛等症。

  2、糖茶

  饮法:茶叶2克,红糖10克,用开水冲泡5分钟后饮服,每日饭后一杯。

  药用疗效:有和胃暖脾、补中益气之功效。可用于治疗大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等症。

  3、姜茶

  饮法:用茶叶5克,生姜10片共煎汁,饭后饮用。

  药用疗效:有发汗解表、温肺止咳的功效。治疗流感、伤寒、咳嗽等症效果好。

如何抗衰老 如何防癌 抗衰老 
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