玩棋牌的好处与坏处(3)

  [提高人品,协助康复]

  玩棋牌除可获得精神上的快感外,还能够修身养性,即平时所称的棋品和牌品。它们又是人品的缩影,使人跳出单纯竞赛、调节情绪、益智健脑的圈子,胜不骄,败不馁,而步入高雅的娱乐、道德之列。现在一些养生保健机构设立的娱乐厅中,专门设有各种棋类,供调养康复者娱乐健身之用,使弈棋步出一般消遣行列,而为养生康复、提高人品服务。

  [益寿延年抗衰老]

  棋牌类活动能锻炼人的思维,提高智力,延缓衰老,

  充实人们的精神生活。棋类活动既可内愉心智,又能外修身形。玩棋牌时的专注和投入能起到气功练习中的调息、吐纳等作用,还有助于提高记忆力,对人的益处不可谓不大。尤其是老年人,由于其生理原因,脏腑功能日渐衰退,脑髓肾精虚亏不足,思维记忆、智力反应已然不如从前,倘若能经常玩玩棋牌,促使大脑思维智能不断地运用,必将对延缓衰老、防止大脑功能的退化十分有益。

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