耐用性
木质与沥青地面对于外底来说是一种考验。较好的篮球鞋采用橡胶材料制成的线缝外底，并对趾区部位有所加强。
缓震性能
运动时，你的身体可产生5倍于体重的力量，因此缓震性能就显得非常重要，内底好由模压EVA、聚氨酯或两者的合成物制成。各厂商的中底技术也各不相同，有些颇为有效。如果你是过分向下倾斜，所选鞋应具有良好的缓震性能。
可更换的鞋垫
鞋垫也具有一定的缓震性能，同时易破损。在鞋的寿命耗去一半的时候更换鞋垫将会给你带来全新的舒适感。
合脚
打球时，你的脚会因冲击而伸长、增大。在暖和的天气中它们大可增加半个尺码。所以在商店中试穿运动鞋时不宜太挤脚。鞋顶和你长的脚趾之间应有一个拇指甲宽的空隙，使脚趾能自由活动，后跟部位应妥贴，但不能紧。
购买新鞋之前一定要重新测量脚的长度，因为年龄的增长及损伤都可能改变脚的尺寸。
总结：人们在把篮球作为一项健身运动时并不会在意鞋子的选择，这有可能为身体健康埋下隐患。那么，以上小编准备的健身指南教你篮球鞋的选择希望对你有帮助。
