精品新开河参 这么吃养生效果倍棒(3)

  新开河参的做法

  红参鸡汤

  材料:鸡1整只,红参10克,生姜5克。盐适量

  做法:将红参洗净放入鸡腹内,缝好,放入炖盅内,加清水适量,放入生姜,再入锅,小火隔水蒸1个半小时,加盐调味即可。

  功效:大补元气、补益脾肺、补血生津、安神定志,适用于自汗体虚、口渴、失眠多梦、健忘、早泄、白带过多等症。

  服用期间忌藜芦、萝卜,茶叶,绿豆,蟹类

  参须灵芝清补汤

  配方:灵芝15g,红枣23g,党参23g,枸杞子24g,高丽参15g。猪排骨300g。食盐适量。

  功效:清润提神,健脾开胃。

  制作:将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟,(用布袋装好,扎口),再加入排骨,文火煲3小时。捞除布袋,再加盐调味,每次250-300毫升,吃肉喝汤。每天1次。

  清蒸人参鸡

  配方:高丽参15克、母鸡1只、火腿10克、水发玉兰片10克、水发香菇15克、精盐、料酒、葱、姜、味精适量。

  功效:补气安神。适于劳伤、食少、健忘、眩晕、气血津液不足等症。

  制作:

  1、将母鸡宰杀去内脏,洗净;将火腿、玉兰片、香菇、葱、姜切片。

  2、先把高丽参泡在水中,在锅里蒸上20分钟。

  3、将洗净的鸡放在盘内,放入蒸熟的高丽参、火腿、玉兰片、香菇、葱、姜、盐、料酒、汤,上笼蒸熟为止。

  4、取出鸡放在碗内,将人参(切碎)、火腿、玉兰片、香菇摆在鸡肉上,将蒸鸡的汤倒在炒锅内,上火烧开撇去浮沫,浇在鸡上即成。

  结语:精品新开河参不仅是人们滋补保健的食品还是人们预防疾病的良药,通过以上的介绍相信大家对于精品新开河参也有了一定的了解,经常食用有延年益寿、提高免疫力的功效哦。适当的建议大家配合一些养生运动来促进吸收哦,例如广场舞荷塘月色就是很不错的运动呢。

新开河参 新开河参的功效 精品新开河参 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...