9)低血压症的老人怎么吃红枣好?
吃法：大枣20枚，太子参10克，山药30克，薏米20克，莲子10克，大米50克，将以上诸药洗净，与大米同煮为粥，早晚食用。有补中益气，健脾升压的作用。
10)癔病性精神恍惚，哭笑无常，心烦失眠，情绪波动较大的老人怎么吃红枣好?
吃法：用大枣15枚，浮小麦50克，甘草10克，将以上3味药洗净，煎煮1小时，去甘草后食用。有益气养心，安神定志的功效。
11)性功能减退，有腰膝酸软，性欲减退，遗精阳痿等症状的老年怎么吃红枣好?
吃法：用大枣20枚，全虾50克，韭菜10克，大米100克，将全虾(不去头及外壳)洗净切段，大枣破开去核，韭菜洗净切小段，与大米同煮为粥，早晚食用。有益气壮阳，提高性功能的作用。
12)高血压、高血脂及冠心病老人怎么吃红枣好?
吃法：用芹菜200克，大枣30枚，将芹菜与大枣洗净，加水适量，煎煮30分钟，食芹菜及枣喝汤。有健脾养心，降压降脂的功效。
13)病后躯体虚弱，脸色苍白，倦怠乏力，心悸气短，失眠健忘，头晕目眩等症状的老人怎么吃红枣好?
吃法：用党参10克，大枣20枚，将两药煎煮2次，每次40分钟，合并药液后代茶饮。有益气健脾，养心安神的功效。
14)神经衰弱病人，有失眠多梦，心悸健忘，疲惫无力，精神萎糜的老人怎么吃红枣好?
吃法：用大枣20枚，龙眼肉10克，莲子50克，白糖少许，将大枣、龙眼肉及莲子洗净后加水适量，煮烂熟后加白糖调味，早晚食用。有健脾养血，益心安神的功效。
15)心气不足，心悸气短，精神恍惚，失眠多梦，记忆力减退等症状的老人怎么吃红枣好?
吃法：用大枣100克，石菖蒲50克，人参10克，低度白酒500克，将石菖蒲及人参洗净切片，大枣破开去核，放入白酒中，浸泡2周后饮用，每日早晚饮用20-30毫。有补气醒脑，安神益智的功效。
服用大枣时，如用煎煮的方法，一定要将大枣破开，分为3～5块，这样有益于有效成份的煎出，可增加药效2-3倍。
对于老人怎么吃红枣好，大枣味甘性温，食用过多会助湿生痰蕴热，有湿热痰热者不宜食用。总而言之，还要因人而异。
结语：红枣的吃法文章也给大家讲了很多，不同的吃法它的养生功效也是存在区别的，如，高血压、心气不足的吃法就是不同的，有需要的朋友一定要注意，要根据自己的身体情况来食用，因为体质不同的朋友它的吃法、用量还是有区别的。
