洋参女贞子炖鹌鹑
洋参10克、女贞子30克、鹌鹑1只。
制法：宰杀鹌鹑去毛、内脏，与药材一起加水适量放入炖盅、隔水炖3小时、吃肉饮汤。
功效
西洋参味甘苦凉补气;女贞子性味甘苦入肝肾经、有养阴补肾作用;鹌鹑性味甘平可补中益气;本食疗方滋阴补肾气，对久病阴虚火旺气短乏力者有效。
低脂饮食
盘状红斑狼疮患者要以清淡饮食为主，油腻的食物不利于盘状红斑狼疮患者病情恢复。
高蛋白饮食
盘状红斑狼疮患者都会缺少蛋白，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。
三、盘状红斑狼疮好不要吃哪些食物
增强光敏感作用的食物少食
盘状红斑狼疮患者应避免阳光照射，所以，对于无花果、油菜、紫云英、黄泥螺以及芹菜等少吃，磨菇、香菇等蕈类也可能导致盘状红斑狼疮患者病情加重。
海鲜类
鱼虾螃蟹等海鲜类食物，可能引起部分盘状红斑狼疮患者出现过敏反应或引起病情复发，好避免食用。
不宜多食油腻或刺激性的食物
侵害肾脏的患者，大多出现水肿，因此要限制患者的食盐摄入量，从而避免病情加重。
总结：通过上述的文章对盘状红斑狼疮的症状和盘状红斑狼疮的治疗等有关内容的详细介绍，广大女性朋友们对于盘状红斑狼疮的了解是不是有增添许多呢。由于女性患者比较多，因此，女性朋友可一定要做好相关的防治工作哦。
