怎么知道自己得了慢性咽炎
慢性咽炎在人群中十分常见，像教师、演员、促销员等长期用嗓，咽部出现慢性充血，局部抵抗力下降，可引起慢性咽炎。而长期抽烟、嗜酒、喜欢吃辛辣刺激性食物的人群也容易导致咽部反复发炎。当有了以下症状，就有可能得了慢性咽炎：咽部有异物感，经常想清嗓子，但又咳不出，咽不下;连续干咳，因咽痒或咽异物感而干咳，咽部附着黏性痰液不易清除;咽部经常干燥、发痒难受，并时有声音嘶哑、吞咽不顺;咽部反射敏感，晨起刷牙时容易恶心反胃干呕;咽部干燥、微痛或烧灼感;以上症状常常在讲话较多时、受凉时或者疲劳熬夜时加重。
慢性咽炎的食疗方有哪些
以下一些饮食方，对慢性咽炎有一定效果。而且，关键一点在于，它们的入口比中药好些，制作起来也较为方便。
咽干、咽痛时，选五汁饮
取梨汁、马蹄汁、青瓜汁、麦冬汁、白茅根汁各适量，频频饮服。有养阴清热生津的功效。
痰多、咽部异物感明显者，选猫爪草汤
猫爪草20克，南杏仁15克，猪瘦肉30克，加清水2碗半，煎成1碗饮用，可利咽化痰。
咽干、大便干结的人，选沙参麦冬汤
沙参20克，麦冬20克，玉竹20克，生地20克(注意：平素大便烂者，可不用生地)，加清水4碗，煎成2碗，分数次当茶饮用。可起到养阴清热的作用。
咽干者，暑天宜喝橄榄酸梅汤
汕头产的青橄榄6个，酸梅15克，稍捣烂，加清水3碗，煎成2碗，去渣再加少许白糖即可饮用。此方养阴生津利咽，暑天当茶饮用佳。
慢性咽炎伴咳嗽者，喝杯罗汉果茶
罗汉果10克，用开水冲泡，当茶饮用，可利咽化痰止咳。
咽干，伴胃不好、食欲不佳者，不妨试试麦冬粥
麦冬30克，百合30克，蜜枣3个，米50克，煮成稀饭。可养阴利咽和胃。
结语：现在我们对于慢性咽炎和哮喘之间的关系应该有所认识了吧，它们之间是有关联的，主要是因为慢性咽炎严重的话会引起咳嗽，咳嗽再得不到及时的治疗的话，就会引发哮喘，所以我们对慢性咽炎一定要重视，也要治疗哪些是慢性咽炎的食疗方。
