如何快速怀孕 提高受孕率的7个方法(3)

  7、乌鸡煮益母草

  乌鸡的食用方法

  材料必备乌鸡1只,益母草500g(分4份,分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)。将制好的益母草,放入鸡膛内,用清汤煮,鸡淡吃,或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末,加当归120g、续断60g、姜18g为末,炼蜜为丸,每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。

  8、红花孕育蛋

  红花育蛋的食用方法

  取鸡蛋1只,打一个口,放入藏红花1.5g,搅匀蒸熟即成,月经来潮的第二天开始服,每天吃1个,连吃9个。持续服3~4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。

  备孕注意事项

  孕前注意事项1:尽量做个孕前检查

  孕前检查是为了实现优生优育在准备怀孕前对身体进行全面的检查,通常在准备怀孕前3~6个月进行。通过检查女性可以了解自己身体各方面的状况如生殖系统健康、是否患有乙肝等传染疾病。

  孕前注意事项2:培养好的饮食习惯

  怀孕前好的饮食习惯是孕育健康宝宝的关键。女人准备怀孕后应多吃富含蛋白质、微量元素、叶酸、维生素的食物;少吃刺激性食物和甜食。

  孕前注意事项3:养成良好的生活习惯

  女人准备怀孕前忌抽烟喝酒,烟酒不仅伤害女性的生殖细胞,还对日后宝宝的健康发育有影响。因此,准备怀孕前注意事项之一就是改掉抽烟喝酒的不良生活习惯。

  孕前注意事项4:受孕前保持良好的心态

  女性精神压力大、心情紧也会影响正常的排卵,从而影响受孕成功率。所以准备怀孕后,女人好能保持放松的心情。

  孕前注意事项5:调整好孕前生理机能

  良好的孕前生理机能指要保持卵子的成熟质量和生殖器官的健康状态,这些对于孕育健康宝宝也很重要。因此女人准备怀孕前可以多进行养生调理和身体锻炼。

  总结:通过上述的文章对如何快速怀孕,助孕食物以及备孕注意事项等有关内容的具体介绍,现在想必大家对于如何才能快速怀孕应该都有了非常全面的认识了,如果你也想拥有健康可爱的宝宝,那么就试试这些方法吧!

助孕食谱 备孕注意事项 如何快速怀孕 
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