6、睡前洗洗头
专家表示，晚上回家后洗澡或洗头有助于去除头发和皮肤上的花粉，否则很容易将花粉带到卧室及枕头上，过敏几率就会增大。
7、出门戴太阳镜
研究人员表示，过敏季节保护眼睛的好方法就是出门戴眼镜或太阳镜，这有助于防止花粉等对眼睛的刺激，预防瘙痒和红肿。另外，出门戴上宽边帽子也能减少与花粉的接触。
8、抗过敏药别滥用
很多人一出现打喷嚏、皮肤瘙痒或咳嗽，就吃药。然而，过敏专家、建议，过敏症患者使用抗过敏药物和滴眼液好别超过3天。
皮肤过敏的原因
皮肤过敏的原因?在日常生活中我们的皮肤常常受到一些伤害，皮肤过敏就是非常常见的，很多人皮肤过敏后不知道自己为什么会皮肤过敏。为了大家能够更好的医治皮肤过敏，现在我们就一起了解下皮肤过敏的原因?
内在原因
皮肤过敏的内在原因指的是患者本身就具有过敏体质，这个因素在皮肤过敏的发病中起着主导作用。
过敏原是过敏病症发生的外因，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是过敏发生的内因。
外在原因
1、食物
有人进食海鲜、酒类、以及一些水果等刺激性的食物，可能引起皮肤搔痒红肿等过敏现象。
2、接触
花粉、灰尘、宠物、化学物质、一些劣质护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。
3、天气
面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。您可结合病症与在线专家一对一交流，获诊治、护理建议。
