人们关注健康，但是往往会忽略身体的小部位，指甲的健康想必没有多少人会在意吧!尤其是爱美的女性朋友，喜欢将自己的指甲上涂一些指甲油或者做美甲，虽然看起来美观，殊不知这样已经危害指甲的健康。针对甲沟炎的问题，下面这十招教你如何防止甲沟炎。 十大妙招轻松远离炎症
1、让指甲得到充分呼吸
我们可以用手去触摸指甲跟发硬的位置，这个地方看是硬朗，但只却是一个活组织部位。如果在这个地方涂抹指甲油，会导致指甲变得干燥、易断。失去大量的水分，导致指甲的韧性被降低。所以好不要涂抹任何东西，让指甲自然点。
2、指甲是健康状况的窗口
有的医生仅通过指甲就能大致判断人的健康状况：发青也许有肺部疾病;角质层中存在毛细血管可能有自体免疫性疾病等。当指甲出现异常，要及时就诊。
3、指甲在夏天的生长速度快于冬天
依有关专家的研究表明，一年中的不同季节指甲的生长速度也是不一样的。
4、有约10%的皮肤病与指甲相关
根据有关科学验证，指甲疾病由真菌引起的几率大约占一半。主要的指甲疾病包括细菌感染、嵌甲和竖纹。岁数大的人更容易引起指甲问题。
5、压力会影响指甲的健康状况
除了咬指甲以外，慢性压力还会抑制指甲的生长。因此，处理好压力并保证睡眠，不仅有助于身体健康，还能让指甲拥有一个良好的生长环境。
6、爱护皮肤
平时爱护指甲周围的皮肤，不使其受到任何损伤，指甲不宜剪得过短，更不能用手拔“倒刺”。
7、防患于未然
日常生活中易刺伤甲沟的异物像木刺、竹刺以及鱼骨刺等，都有可能刺伤指甲导致甲沟炎。
8、注意手足的保护
在平时一定要注意手部的清洁和保养，睡觉，早期都要记得清洗手，或者涂抹点凡士林护肤膏什么的。这样可以有效的增强甲沟周围组织的抗菌能力。
