手足口病有什么症状 手足口病的症状(2)

  幼儿园及小学等机构的预防措施

  (1)在流行季节的时候,老师要把教室和宿舍等场所要保持良好通风;

  (2)每日对玩具、个人卫生用具、餐具等物品进行清洗消毒;

  (3)进行清扫或消毒工作(尤其清扫厕所)时,工作人员应戴手套。清洗工作结束后应立即洗手;

  (4)消毒的必备品:碘酊、消毒棉球等。

  手足口病饮食

  1、冬瓜粥

  食材:冬瓜300克、粳米180克、猪肉(瘦)100克、淀粉3克、盐2克、香油5克、大葱3克。

  步骤

  (1)冬瓜削皮,洗净,切片。

  (2)将猪肉洗净,剁茸,加盐、水淀粉拌匀。

  (3)粳米淘净入锅,加适量水煮约25分钟。

  (4)放猪肉茸、冬瓜片,再用小火煮几分钟。

  (5)待粥液浓稠后即可盛出,淋上香油,撒上葱花即可。

  推荐理由:本粥荤素兼备,既有肉类营养,又有冬瓜的减肥作用;既可补充营养,又不至于增加体重。

  2、胡萝卜山药粥

  食材:排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。

  步骤

  (1)胡萝卜切块。

  (2)排骨过水,去味去血水,烧好热水入生姜备用,放入已过水的排骨,加入食盐,大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右。

  (3)加入山药,胡萝卜。

  (4)炖煮15分钟。

  (5)取山药胡萝卜捣烂。

  (6)备好白米稀饭一小碗。加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开。搅拌均匀即可。

  推荐理由:排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

  结语:以上就是小编给大家介绍的手足口病的症状,相信大家看完之后对于手足口病也是有了一些的了解了,所以在生活中,父母们一定要注意孩子的卫生情况,经常给孩子换洗衣物,经常洗手。养成一个生活好习惯。

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