小孩喝什么牛奶好 小孩如何选择牛奶(2)

  小孩喝纯牛奶好吗

  三岁以下的宝宝好不要喝纯牛奶,因为牛奶没有配方奶粉的营养多而且均衡。再说牛奶里的蛋白很高宝宝一般都不能消化。专家建议宝宝三岁以后才能喝牛奶。很多专家倡导成人多喝鲜牛奶,妈妈们照搬给宝宝套用,奶不够时不给宝宝泡奶粉,而给宝宝喝鲜牛奶,这是不好的。

  牛奶一直以来被视为婴幼儿除母乳外获取营养的主要途径之一。其实对于婴幼儿儿来说,鲜牛奶中含有太多的蛋白质和磷,而含铁、叶酸太少,很容易出现胃肠不消化和缺铁、缺叶酸,儿童过量食用鲜牛奶可能导致孩子贫血。

  而好的婴幼儿奶粉,从宝宝体质特点出发,更容易被婴儿消化和吸收。而且据报道对鲜牛奶中的蛋白质产生过敏反应的宝宝数量差不多达8%。这种过敏反应通常表现为腹泻、体重增长缓慢,有时还有可能出现腹痛。

  所以建议给宝宝喝配方奶粉,如可淇配方奶粉就含有婴幼儿发育所需的益智因子,免疫因子,吸收因子,能让宝宝成长更健康。配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质,营养相对比纯鲜奶要好得多。

  小孩喝牛奶的好处

  1、牛奶中含有的磷,对促进幼儿大脑发育有着重要的作用,所以,孩子选对了牛奶是非常重要的。

  2、牛奶中含有维生素B2,这是对于孩子的视力非常好的,有助于提高孩子的视力。

  3、牛奶中含有钙,可增强孩子骨骼牙齿强度,促进孩子的智力发展。

  4、牛奶中含有乳糖,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄。

  5、牛奶中含有铁、铜及维生素A,有美容作用,使皮肤保持光滑、丰满。

  6、牛奶中的镁能缓解心脏和神经系统疲劳,锌能促进伤口更快的愈合。

  酸奶可增强免疫体系功能,阻止肿瘤细胞增长,防止动脉硬化。

  酸奶中含有大量的乳酸和有益于人体健康的活性乳酸菌,有利于人体消化吸收,激活胃蛋白酶,增强消化机能,提高人体对矿物质元素钙、磷、铁的吸收率。

  结语:以上就是小编给大家介绍的小孩喝什么牛奶比较好的,相信大家看完之后对于孩子喝什么牛奶也是有了了解,所以在生活中一定要给孩子喝对了牛奶,如果和错了,不仅仅对孩子的身体不好,这样也是一种浪费。

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