远离这9类食物 让你的宝宝健康成长(2)

  5、果冻

  很多人认为果冻是一种健康食品,以为果冻是用水果原汁与糖混合制作而成,其实并不是,果冻是用粘稠剂和色素还有一些调料制作而成的,这些色素和粘稠剂不仅没有任何营养,而且还有一点毒性,经常食用会导致孩子严重缺少营养,影响孩子生长发育。

  6、泡泡糖

  大家都知道,泡泡糖是一种黏黏的食物,其实正是这种黏黏东西,我们才要避免进食。这种东西叫做增塑剂,增塑剂是一种有害物质。因此不宜孩子食用,不仅影响生长发育,严重的话甚至会危害身体健康。

  7、咸鱼

  咸鱼是一种腌制食品,腌制食品中含有大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐是一种有害物质,它进入人体后,会转化为亚硝胺,亚硝胺是一种很强的致癌物质,因此孩子不能经常食用咸鱼。另外,可以给孩子适当的补充一些新鲜的鱼,可以帮助孩子补充营养素,促进大脑发育。

  8、方便面

  方便面是我们经常见到的素食快餐,它给我们生活带来了很多便利,与此同时也给我们生活带来了很多危害,尤其是孩子。方便面是一种油炸食品,经常食用可能会引起肥胖,甚至使体内产生致癌物质,影响身体健康。另外,方便面的营养价值很低,经常食用会使体内严重缺少营养,导致孩子营养不良,影响生长发育。

  9、浓茶

  经常喝浓茶对人体有害,尤其是孩子。浓茶中含有丰富的鞣酸,鞣酸容易与人体中的铁结合,形成鞣酸铁,鞣酸铁与草酸钙一样不易被人体消化吸收,因此,经常食用会导致孩子体内严重缺铁,不仅会造成贫血,还影响孩子脑部发育。

  结语:每个孩子都是家长的未来和希望,因此他们希望自己的孩子可以健康快乐的成长。但是在孩子成长的道路上总会遇到一些问题,例如食物的选择,在上文中给各位介绍了有关孩子的饮食禁忌,相信大家在看完后应该有所了解了,希望每位家长都可以很好的照顾孩子,给孩子选择对身体有益的食物,让孩子真正的健康快乐的成长。

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