孩子发烧可以说是生活中很常见的一种情况了，孩子一旦出现了发烧的情况，家长会非常的着急，这个时候我们应该怎么办呢?生活中以引起发烧的原因其实有很多，我们应该要特别的预防一些，一些食物可以帮助我们预防发烧的情况，吃什么好?下面会有详细的介绍。
1、温水擦浴
孩子一旦出现了发烧的情况，大人可以说是非常担心的，这个时候我们使用毛巾蘸上温水在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5～10分钟。现在也有很多的人会在药店购买“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温，效果可以说是非常好的。
2、酒精拭擦
发烧之后对人体有很大的危害，如果我们发烧39度以上，那么这个时候可以说是高烧了，孩子有发烧的症状，那么这个时候我们可以使用酒精拭擦小孩的四肢、腋下以及背部等，这样做能够帮助我们快速的降低体温，减少发烧带来的一些问题。可以起到很好的退热效果。
3、服用退烧药
发烧如果没有超过38.5度，那么我们不同太过担心，这个时候大家可以使用物理降温的方法，但是如果宝宝发烧超过38.5度时，物理降温已经起不到什么作用了，这个时候医生会考虑使用口服剂或肛门塞剂来为宝宝退烧。也可以口服退烧药。
4、使用退热贴
发热时使用退热贴是一个非常有效的方法，对于病情并不是十分严重的患者来说，使用退热贴可以让发热得到有效的控制。
5、通风散热
多通风，注意散热，衣着宽大，忌用棉被包裹。夏天可使用空调，室温控制在27℃左右，注意定时开窗通风，使房间空气对流。
6、保证水分
多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。
7、脱掉过多的衣服
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。
8、保证睡眠
多睡觉，保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。
9、冷水袋作枕头
39度发烧时，可以使用冷水袋作为枕头，这样可以有效地带走一部分的热量。使用冷水袋作枕头对于小孩加速退热起到很大的帮助。
