孩子基本都出现过感冒的情况，感冒之后除了孩子自己会感觉非常不适，家长也会担心，这个时候应该怎么办呢?能够引起孩子感冒的原因比较多，所以平时应该要注意预防，感冒之后人体需要营养物质，吃什么好呢?下面会有详细的介绍。
1、充分休息
感冒之后要注意休息，良好的休息是至关重要的，所以可以让孩子平时多睡一会，适当减少户外活动，不过也不能让宝宝累到，需要照顾好宝宝的饮食，让宝宝多喝一点水，充足的水分，能够使鼻腔的分泌物稀薄一点，并且容易清洁。
发现宝宝有感冒的症状，此时还可以让宝宝适当的吃一点含维生素C丰富的水果和果汁，为身体补充维生素能够让身体快速痊愈。还有鸡汤可以减轻感冒的症状，此时人们不妨煲点鸡汤让宝宝喝上一点，此时应该要少吃奶制品，它可以增加粘液的分泌。
2、让宝宝睡得更舒服
宝宝一旦出现了鼻子堵的症状，此时可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，之后将头部稍稍抬高，这样能够有效的缓解鼻塞，不过妈妈应该要注意，不能让两岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很有可能会引起窒息或损伤颈椎。
3、帮宝宝擤鼻涕
宝宝还太小，不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的好办法就是帮宝宝擤鼻涕，你可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞。
4、按摩穴位
有几个主要的止痛穴道，一个是在拇指与食指相连的部位合谷穴，另一个是在颈部背后的脊椎两侧，还有目外眦旁的太阳穴。以太阳穴为例，按摩时，双手食指弯曲成钩状，双手同时顺时针旋转按揉太阳穴。另外，按摩脖颈、后背、头部或肩膀同样也有效果。
5、热水泡脚
这样脚和小腿的血管就会受热扩张，将头部的血往脚下引，起到减轻头部血管压力的作用。
6、按摩脚底
由于脚底与人体多条经络相连，而这些经络同时又与头部相连。所以，按摩脚底就可以起到刺激经络、减少头痛发作的作用。尤其是脚底涌泉穴，直通于脑，按摩它可引血下行、缓解头痛。
孩子感冒的原因
1、治疗不彻底
部分孩子出现感冒后病情反复，那很有可能是治疗不彻底引起的。因为本身感冒就容易复发，如果体内感冒病毒没有及时清除掉，感觉到病情好转就停用药物，那么很有可能会导致感冒再次来袭，出现反复的情况。
