有很多孩子都存在注意力不集中的情况，这样可能会影响到孩子的生活和学习，此时家长应该怎么办呢?导致孩子注意力不集中的原因有很多，大家在平时要如何预防这个情况，平时怎么做能集中注意力呢?
1、营造干净环境
家长需要给孩子营造一个温馨的环境，孩子书桌上尽量不要摆放于学习无关的杂物，还有玩具之类的东西，应该要替孩子收起来，在孩子学习的过程，家长不要在家里面大声说话，也不要看电视和干扰孩子。
2、合理安排时间
小孩子注意力集中基本不会超过15分钟，如果超过了这个时间，就会有走神的情况，所以孩子写作业比较累了，就可以让他们休息一下，不要逼着孩子将没有写完的作业继续写，劳逸结合才能集中注意力。
3、选择不要太多
在孩子学习和生活的时候，书籍与玩具都很重要，但是书籍过多还有玩具很多，会分散掉孩子的注意力，所以给孩子的玩机一般不要超过3个，要让孩子玩完后放回到原来的地方，然后再去玩别的。
4、改定时为定量
当有些孩子在回家后第一件事情就是写作业，有时作业完成
时间比较早，家长又额外给孩子增加作业量，这样就会让孩子产生一些逆反的心理，如果长时间这样下去很多孩子都不愿意按时完成学校安排的作业，对孩子来说是一种负担。
5、减少唠叨训斥
每个孩子都不希望家长唠叨自己，其实孩子注意力不集中在生活中是很常见的一种现象，父母不要太过于训斥孩子，如果经常训斥孩子反而会极大的影响到孩子的自信心和身心发育。
6、生活养成规律
针对于平时注意力不集中的孩子，父母一定要帮助他们养成良好的生活好习惯，比如帮他们规定好写作业的时间以及玩游戏的时间等，如果孩子能够坚持一段时间就会发现这种现象是很好的改善。然而这一点也是重要的。
1、指导质量要提高。指导孩子从事活动的质量要高，要了解孩子已经俱备的知识经验和心理特点，使孩子对将要从事的活动有强烈的兴趣，从而激发孩子的求知欲，培养其学习兴趣，促进他们集中注意力。
2、引导孩子积极动手动脑。积极的智力活动和实际的操作活动有利于保持注意，因而能增强注意的目的性，变被动为主动。同时，动静结合能预防长时间从事单一的活动(如单独听讲等)所容易引起的疲劳。
