现在人们的生活水平越来越好了额，出现肥胖的人也是越来越多了，出现的疾病威胁的人 也是越来越多了，越来越多的人因为自己的体重原因患上了这样或者那样的疾病，那您知道体重与癌症的关系是什么吗?您知道肥胖会带来哪些危害有哪些吗?今天小编就为您带来了有关冬季如何预防肥胖的发生的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
体重与癌症的关系
生活中随处可见肥胖的人，并且这些肥胖的人总是会伴随着一些疾病的困扰，严重的还会与癌症挂钩，这是为什么呢?难道癌症的到来真的和人的体重有一定关系吗?
英国近一项大规模研究发现，超重和肥胖会增加10类常见癌症的患病风险。这是否意味着胖子易患癌症呢?
杭州市肿瘤医院肿瘤放射治疗中心主任邓医师表示，从他的临床诊断情况来看，肥胖的人的确不少，但他认为，许多患癌因素难以改变，比如基因、环境，而肥胖这一因素，只要采取行动，完全可以通过控制体重降低患癌的风险。
女性肥胖更易中招
其实大部分的女性一提到肥胖，都是不禁皱起眉头来，哪个女人希望自己的变成胖子呢?并且一想到肥胖，就能联想到一些疾病，比如说糖尿病、高血压、心脏病等危险指数比较高的疾病。
不久前一篇文章，是目前为止在这方面大型的流行病学调查研究论文。这项研究是在英国524万人中进行的，记录了这些人的体重指数，并同时追踪他们肿瘤发生的情况。在研究中，共有16.7万人患了肿瘤;评估指出，体重指数的增加与肿瘤发生率的升高是存在相关性的。
那么与肥胖关系密切的癌症有哪些呢
研究发现主要是以下10种癌症：子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌、白血病、肝癌、结肠癌、卵巢癌和乳腺癌。
这篇文章还举例说，一个身高一米六的人，原本体重为120斤，如果她的体重增加到136斤，那么子宫癌、胆囊癌、肾癌、宫颈癌、甲状腺癌的发病率会上升。
肥胖的女人更易中招
相关的驻专家在这诊断的时候遇到患者患上子宫癌以及乳癌患者，并且是属于肥胖的人是非常的普遍的，这也就可以说明患有癌症的概率是和人的体重有一定的关系的。
保持合适的体重指数对预防癌症有利
邓清华主任向钱报记者介绍了自己遇到的一些病例：
他记得有位小伙子，身高一米七，体重达到200斤，走几步路就会喘。因为频繁腹泻，小伙子到他这里就诊，后发现是患了结肠癌。询问小伙子的饮食习惯，发现他很少在家吃饭，在外面吃的多是高脂肪食物，特别喜欢吃汉堡、奶油蛋糕等，也很少锻炼。
“说到肥胖，总觉得西方人更多些，其实中国因为人口基数大，肥胖的人数在全球位列第二。第一是美国。”介绍说：全球超重或者肥胖的人数高达21亿，每年因肥胖造成的直接和间接死亡人数达340万，成为仅次于吸烟的第二个可预防的致死性危险因素。
肥胖是怎么导致肿瘤发生的
邓清华解释说，肥胖并非是直接的致癌因素，其诱发癌症发生的确切机制，目前并不明朗。不过看看胖子的生活习惯，不难理解这其中的相关性了。
邓清华说，肥胖症患者多偏好高热量、高动物脂肪、高反式脂肪酸和精加工碳水化合物等食物，而膳食纤维、全谷类碳水化合物、蔬菜水果的摄入量不足。这样的饮食习惯，会让体内的激素失衡。
因为肥胖症患者体内脂肪组织会分泌过多的芳香化酶，加快雌激素前体向雌二醇的转化，使血清雌二醇水平升高，雌激素水平高低与多种癌症发生相关，如乳腺癌和子宫内膜癌等。
还有，超重和肥胖将直接导致胰岛素抵抗，从而引起高胰岛素血症，影响细胞生长的调控周期，加速基因突变和癌症的发生。
邓清华也提醒，肥胖或超重固然对健康不利，但也不是越苗条越好，合适的BMI(体重指数)为22kg/m2 【BMI=体重(kg)÷身高(m)的平方】，低于18kg/m2同样有损健康，也会增加癌症的发生风险，如肺癌等。
因此，从预防癌症来说，控制饮食与规律运动两者不可偏颇。研究已表明，积极运动的人群，其乳腺癌及结直肠癌发生的相对危险度可以下降50%。不仅如此，对患有恶性肿瘤的患者，合适的体育运动可以提高生活质量和生存期，因此有人提出，运动是恶性肿瘤治疗不可缺少的组成部分。
