维生素b2的副作用 吃多可引起胃肠道紊乱

  维生素B2是人们较为常见的维生素片,又叫核黄素,维生素B2对人体代谢中中起到关键作用,人体缺少维生素B2很容易引起各种疾病,而然就是对身体如此好的维生素B2也有副作用,那么大家知道维生素B2的副作用是什么吗?维生素B2的功效是什么呢?下面小编就为大家介绍一下维生素B2的功效与作用。

  人体营养讲究的是平衡,体内不能缺少,但也不能太多,过多或过少对人体都会有很大的伤害,大量服用维生素B2,对身体有以下危害,一起来看看吧。

  维生素B2的副作用

  1、大量用药可出现腹泻及其它胃肠道紊乱症状。长期大量用药可引起尿酸盐,半胱氨酸盐或草酸盐结石,还可引起糖尿病,血液系统不良反应,过敏反应。如一日2-3g长期使用,停药后可引起维生素C缺乏病。

  2、使用维生素B2咀嚼片过多,可损坏牙釉质,快速静脉注射可引起头晕,晕厥。

  吃维生素B2片有什么禁忌吗

  临床试验表示,维生素B2片由胃肠道吸收,主要在十二指肠,嗜酒可减少维生素B2的吸收,吸收后分布到各种组织及乳汁,仅极少量贮于肝、脾、肾、心组织。蛋白结合率中等。半衰期为66~84分钟。肝内代谢,经肾排泄。血液透析可清除维生素B2,但比肾排泄慢。

  维生素B2片为黄色至橙黄色片,主要成分是核黄素,辅料为淀粉、蔗糖、硬脂酸镁。维生素B2片的成分维生素B2又叫核黄素,维生素B2是辅酶的组成成份,参与糖、蛋白质、脂肪的代谢,维持正常的视觉功能和促进生长。此外,维生素B2可帮助消除口腔内、唇、舌的炎症。

  因此临床上维生素B2片用于防治口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、角膜血管化、结膜炎、脂溢性皮炎等维生素B2缺乏症,还可用于全胃肠道外营养及摄入不足所致营养不良、进行性体重下降等病的治疗。

  吃维生素B2片有什么禁忌尚不明确。维生素B2片在正常肾功能状态下几乎不产生毒性,服用后尿呈黄色,但不影响继续用药,不过大家一定要谨遵医嘱服用维生素B2片。

  此外还要注意饮酒(乙醇)影响肠道会对维生素B2的吸收,所以笔者温馨提醒患者在服用维生素B2片时忌饮酒,还有维生素B2片不宜与甲氧氯普胺(胃复安)合用。

  维生素B2的作用

  一般人群中缺维生素B2的情况比较普遍,以小儿和孕期尤为严重,维生素B2在人体中的作用非常大,下面大家就一起来看看对人体都有哪些作用吧。

  1、维生素B2对小孩的作用

  小儿由于生长发育快,代谢旺盛,若不注意,小儿更易缺乏维生素B2。维生素B2可以促进皮肤和毛发的正常生产,对发育也有促进作用。缺乏维生素B2会影响铁在身体里的吸收、贮存和运转,造成缺铁性贫血,影响宝宝的生长发育。

  2、维生素B2对孕妇的作用

  由于维生素B2能够促进发育和细胞再生,对于胎儿发育有促进作用。妊娠中、哺乳期,服用避孕药的妇女需要更加多的维生素B2。妊娠期间需要1.6mg,哺乳期间,头6个月要摄取1.8mg,之后的6个月为1.7mg

  3、维生素B2对一般人的作用

  (1)促进发育和细胞的再生。

  (2)促使皮肤、指甲、毛发的正常生长。

  (3)帮助预防和消除口腔内、唇、舌及皮肤的炎反应,统称为口腔生殖综合症。

  (4)增进视力,减轻眼睛的疲劳。

  (5)影响人体对铁的吸收。

  (6)与其他物质结合一起,从而影响生物氧化和能量代谢。

  维生素B2的作用及功能

  维生素b2的是人体维生素中的一种对人体有很好的作用,微溶于水,可溶于氯化钠溶液,易溶于稀的氢氧化钠溶液。维生素B2是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分,参与物质和能量代谢。

  1、参与碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢可提高肌体对蛋白质的利用率,促进生长发育。

  2、参与细胞的生长代谢,是肌体组织代谢和修复的必须营养素。

  3、强化肝功能、调节肾上腺素的分泌。

  4、保护皮肤毛囊粘膜及皮脂腺的功能。

  5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。

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