味精是石油提炼的不能吃 10个真相告诉你朋友圈的“毒”太深
日常和朋友交流多的方式便是微信了，朋友之间互动也就算了，还给你灌输不同的养生方法、食物威胁论。这几天又有人把味精当成话题了。
1.味精真的是石油产品?
一提到石油产品绝对没有好印象，更有人说味精是石油提炼的或是石油的边角料。
其实，从上个世纪六十年代国家就规定，只能用谷物生成谷氨酸。现代商业生产也利用淀粉、甘蔗、糖、甜菜发酵而成，
关于鸡精和味精那个更健康，其实没啥区别，鸡精中含有40%以上的味精之外，还含有其他的调味剂。
2.吃虾后服用吃维生素C会中毒?
理由是虾体内含有重金属砷，吃虾再服用维生素C，因为维生素C的还原性，会导致三价砷化合物出现，作用类似于砒霜。
其实不止虾中有重金属，通常的海产品如扇贝、牡蛎等都会含有，如果达到中毒的量，估计肚子撑破了也不可能中毒。
3.小黄瓜上有花朵是涂抹了避孕药?
朋友圈分享告诉你带花的小黄瓜不能买，因为涂了避孕药，小孩吃了会早熟，女人吃了会内分泌失调。
而事实是小黄瓜上使用的是植物激素，可以调节植物生长的节奏和提高产量，也是国家规定可以使用的，对人体没有影响。
而所谓的避孕药是动物激素，对植物根本没作用，也不会使用在植物上。
4.牙膏底部颜色条代表牙膏是不是纯天然的?
朋友圈你传言说牙膏底部颜色条是绿色的便是天然的，黑色的不能买。
其实，牙膏底部颜色条和成分没关系，想看成分直接看成分表就好了。牙膏底部颜色条属于一种定位标记，让电子眼识别位置，精确的封口。
5.微波炉加热食物会致癌
传言说微波炉加热食物会导致身体内癌细胞增多，甚至以国外家庭没有微波炉为例。
其实，微波炉比其他烹调方式反而更健康，因为时间短，加热速度快，减少营养流失。
6.西瓜、柚子被注射了甜蜜素?
首先，甜蜜素是国家规定可以使用的食品添加剂。但是如果注射到水果中，先不说能不能看出来，水果保存肯定不会超过三天，甚至一夜之间腐烂。
7.仙人掌能够防辐射?
仙人掌在沙漠中可以抗紫外线、抗高温，但是放在电脑前并不一定吸收辐射啊，它又不是吸铁石，辐射又不是铁。
8.饱和脂肪酸不能吃?
事实上饱和脂肪酸对人体是无害的，也是热量和营养的来源，主要与吃多少有关。
9.鸡蛋吃多会伤害肾?
一天还只能吃一个?其实，鸡蛋只要不是当饭吃，一天1-2个都是可以的，偶尔吃三五个也对健康没啥威胁。当然，高胆固醇患者还是少吃。
10.吃红糖比吃白糖好?
首先，红糖是来自白糖生产的下脚料，都是产自甜菜或甘蔗，只是白糖纯的高。所以，两者没啥大区别，都不适宜多吃。
本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
