乳腺增生是出现几率比较高的一种疾病，基本女性都有乳腺增生，它主要分为两种，良性的和恶性的，多数人基本都是良性的增生，一旦出现了乳腺增生要怎么治疗?导致人们乳腺增生的原因有很多，大家要注意一下，乳腺增生患者不能吃什么食物知道吗?
1、饮料
有乳腺增生的朋友在生活中要注意自己的饮食，患者要少吃可可、巧克力之类的食物，也不能饮用咖啡，主要是这类食物中有比较多的黄嘌呤，它会刺激乳腺增生症状加重，因此，女性朋友在生活中要少吃这类食品。饮酒也会加重乳腺增生的症状。
2、高脂肪食物
对于有乳腺增生的患者来说，应该要注意饮食清淡，总是摄入高脂肪食物，很有可能会加重乳腺增生的症状，也会导致其他疾病出现。所以对于乳腺增生的朋友，需要少吃高脂肪和高热量的食物，只有控制好饮食，才能够延缓疾病加重。
3、刺激性食物
发现自己有乳腺增生的情况，生活中应该要少吃辛辣刺激性的食物，这类食物有很多，像是姜、蒜、辣椒、韭菜等。还有油炸食品对身体的危害也很大，能不吃尽量不吃。一些乳腺增生的患者少吃或者不吃蜂蜜。
4、油炸食品
乳腺增生患者少吃油炸食品，低脂肪、低蛋白饮食，动物脂肪、用雌激素喂养的鸡、牛肉，甜食等。
5、快餐食品
有很多女性对各种快餐类食物都非常的热衷，尤其是像汉堡、薯条、炸鸡腿等，但是专家提醒，这部分食物对于患有乳腺增生的女性而言是必须要禁止食用的。这是由于在类食物中通常都含有大量的盐分，过量食用不仅不利于乳腺增生的治疗，同时还有可能会导致增生症状更加的严重。各种快餐食品中不仅含有大量的盐分，同时其中所含有的油量也非常高，因此这类食物必须要少吃。
6、肉类食物
专家提醒患有乳腺增生的女性日常的饮食必须要以清淡为主，这样才能更好的控制病情，如果能够长期坚持清淡饮食，还可以有效的起到预防以及彻底治疗乳腺增生的目的。在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量，除此之外还有大量的胆固醇，这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，从而导致乳腺增生的形成。要知道很多时候乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关，而少吃这类食物就是有效的预防以及治疗方法。
乳腺增生的原因
1、月经期体内激素水平升高
女性之所容易乳腺增生，有可能是月经期生理因素影响引起的。到了生理期女性身体会有一些变化，由于体内激素水平的影响，很多女性在来月经的时候，会伴随着乳房胀痛的情况出现。
为了避免这种情况严重，应该注意良好习惯的养成，在月经期注意身体的护理，保持内分泌水平稳定，避免经期体内激素水平升高而出现乳腺增生。
2、内衣束缚
