脸上长痘痘一般都是因为内火旺盛引起的，不过不同部位长痘痘的原因都是不一样的，那么你知道如何祛痘效果比较好呢?专业祛痘的方法有哪些呢?脸上有痘痘了应该如何调理呢?下面就一起来了解一下有关于痘痘的小知识吧。
今天小编就告诉你一个专门祛痘的方法。这方法并没有用到化妆品，而是普通的不能再普通的桑叶。
桑叶祛痘
外敷方：准备新鲜桑叶适量，捣烂，外敷在痘痘处，每次外敷30分钟，每天1次即可。
内服方：准备新鲜桑叶50克，煎水分3次服用，两周为一个疗程。
普通的桑叶为什么有养颜祛痘的功效呢?原来，桑叶有清热解毒、散风除热、清肝降火的功效，对内热淤积，内分泌失调引发的痘痘问题有治疗作用。我国古代很早就有用桑叶水洗脸的做法。“扶桑至宝丹”等美颜中药方中，也将桑叶作为主要原材料。现代研究则发现，桑叶有抗菌和消炎的功效。临床上，曾经有人做过专门的研究，发现用桑叶煎剂治疗痤疮258例，其中89%以上都取得了良好效果。
除此之外，有痘痘的朋友，一定要在夜间10点到凌晨2点之间保持熟睡状态。因为这个时候是面部皮肤整合、代谢、修复和再生的关键时间。此时熟睡，对于改善皮肤非常重要。
专业祛痘的方法
中药面膜无痕祛痘
“莹肌如玉散”是一个祛痘的古方，为历代皇宫嫔妃所专享。莹肌如玉散主要针对各种痘痘、痘印、粉刺、兼有美白亮肤之功效。三到七天就会有效。因为有奇效，所以莹肌如玉散被后宫美女们推为第一美容奇方。此配方含：楮实、白芨、升麻、甘松、白芷、白丁香、砂仁、糯米末、皂角等。近年在对莹肌如玉散的千人使用调查中了解到：使用三天有效果的占90%以上;使用七天效果明显的占85以上;使用一疗程以上的，痘痘消除，痘印消退，同时皮肤白晰的占到了96%以上。这个比例在无副作用的产品中是难得一见的。
莹肌如玉散所用升麻消肿去毒，靠升发把毒热透出去，往外升托，再加上白丁香、白芷等与其他药材相佐的。这个方子在某宝上也广受欢迎，追捧的人很多。
激光祛痘
激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的过多皮脂，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，再加上具有的激光磨削作用，从而使祛痘祛疤双向作用合为一体，对青春痘的治疗更具完美。
一、面目清洁的保持
每日早晨要用冷水晚上要用热水各洗脸一次，这样既可预防感冒，又可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环，有利皮脂排泄，洗脸时用点硫磺皂则效果更好。此外，为保持面部清洁还应注意经常洗手，特别是外出后要用肥皂洗手，并防止常常用手摸脸和以手托腮的不良习惯。
二、睡眠时间、质量的保持
专家声明，每日应睡足8个小时，睡眠的佳期是晚10时到凌晨3时，不要熬夜，睡眠不足痤疮的发生率就高。
