皮肤过敏怎么办 有效治愈皮肤过敏的方法(13)

  方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方,留置一晚或2-3天,以观察其反应。

  若是出现异常反应,如发炎、泛红、起斑疹等,就必须避免使用该化妆品。

  5、“敏感性”皮肤的人

  平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,

  可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥、脱屑。

  6、在饮食上

  要多食新鲜的水果、蔬菜,饮食要均衡,好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜,任何含维他命B的食物。

  饮用大量清水,除了各种好处外,它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜,如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等,以逐步改善皮肤状况,获得皮肤的健美。

  7、随身衣物的卫生

  随身衣物要冲洗干净,残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

  8、睡眠质量

  睡眠具美容功效,每天八小时的充分睡眠,是任何护肤品都不能代替。

  9、运动排毒

  运动能增进血液循环,增强皮肤抵抗力,进入佳状态。

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