皮肤干燥怎么办 皮肤干燥吃什么好

  很多人在平时会出现皮肤干燥的现象,尤其是到了秋季和冬季的时候,皮肤是容易干燥的,那么皮肤干燥怎么办?宝宝皮肤干燥吃什么水果好?皮肤干燥如何保养好呢?下面就让小编带大家了解一下吧。

  皮肤干燥怎么办

  方法一:洗澡不洗太热的水

  很多人洗澡都喜爱用比较热的水来洗澡。很舒畅,可是热水会将皮肤表面一层天然的油分彻底的洗掉。这种油分其实是比你后期要擦的护肤品好的多。所以在洗澡洗脸的时候,尽量运用温水。如果一定要洗热水澡,尽可能运用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤没有彻底干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分进入到皮肤的上层。

  方法二:不用刮胡膏

  男性在冬季刮胡子时,好不要用刮胡膏,可用洗发香波替代。

  方法三:常使用护手霜

  在身体的皮肤比较枯燥的当地。能够擦一些凡士林等护肤作用比较强的护肤品。与一般的护肤品不一样的是,凡士林能够封住皮肤的外表,削减水分的蒸腾。关于枯燥的皮肤维护很有作用。洗完手之后,能够擦一些这样类型的护手霜。

  方法四:在家使用加湿器

  在家时皮肤暴露于外的地方较户外要多,使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。

  宝宝皮肤干燥吃什么水果好

  一般体质偏热简单便秘的宝宝,梨、猕猴桃这些冰冷性生果可以帮他们败火;如果宝宝缺少维生素A、维生素C,就多吃杏、甜瓜及柑橘;如果宝宝拉肚子,可以用苹果涩肠止泻;宝宝咳嗽、感冒了,就用梨水加冰糖炖水喝,可以清肺热。

  水果对人体虽然有很多好处,但是给宝宝吃的时候也要注意适度。每天给宝宝吃水果数量好不要超过三种。而且要控制住分量。根据宝宝的年龄大小来选择是给宝宝吃果汁还是果泥。

  另外,妈妈应把食用水果的时间安排在两餐之间,或是午睡后,这样可让宝宝把水果当点心吃。

  皮肤干燥如何保养

  1、注意饮水

  皮肤的细嫩滋润度与身体含水量有着紧密的联系,人体缺乏水份时,肌肤就会出现干燥、粗糙、暗沉现象,想要让肌肤时刻保持水嫩、细腻,每天要多喝水。

  2、洁面要到位

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