嗓子干涩 小妙招让男人有个金嗓子(6)

  咽喉炎病人生食与熟食都可。熟食甘蔗汁对咽喉炎病人起来补益作用。

  杨梅

  杨梅含有多种有机酸,生食可生津润燥。

  对咽喉肿疼,产生干痒咳嗽有一定绶和作用。

  杨梅含维生素C十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。

  所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥。

  杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,能治痢疾腹疼,对下痢不止者有良效。

  杨梅中含有维生素B、C,对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。并且对喉癌有一定的防治作用。

  酸角

  性凉,味酸。有生津止渴,抗菌等作用。对化脓性咽喉炎有消炎止疼之作用。

  柚

  肉质嫩软,清甜幽香,富有营养,它的维生素C比苹果还多出20倍以上。

  是一种营养丰富的水果,富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,胰岛素及多种维生素、氨基酸。具有补血益气,润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效。

  对咽喉肿疼、高血压、糖尿病、冠心病都有良好的辅助治疗作用。

  猕猴桃

  猕猴桃是一种性酸干寒的水果,食用后有生津润肺,解热排毒的功效,干燥的季节嗓子疼痛的时候食用猕猴桃是非常好的。

  苹果

  苹果有生津解渴,润肺等功效,它是在一年四季常见的水果,在嗓子疼的时候吃苹果对治疗咽喉肿痛非常的有效。

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