木瓜酸奶
酸奶助于消化，提高人体的免疫功能;木瓜能有效地预防肠道疾病的发生。
花菜
花菜中含有大量抗癌酶，还含有可以防止骨质疏松的钙质。
多食复合碳水化合物的食物
如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。
多食富含抗氧化剂的食物
利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物;还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。
以上就是妇科炎症需要吃的食物，同时我们还需要知道妇科炎症不能吃什么食物。
不能食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
不能食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
不能食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
不能吃辛辣刺激的食物，寒凉的也要忌口，还有就是尽量不要吃海鲜。少吃糖类
具体妇科炎症吃什么好呢，也要根据自己的体质和耐受性来搭配，很多能吃的东西也不用一起都吃掉，就根据对自己有帮助的食物搭配几道小菜就很好。食物只是起到辅助的作用，得了妇科炎症还要以药物来治疗。
