2、山楂红糖饮
准备材料
取个大、肉多的新鲜山楂30克，红糖30克。
制作方法
先清洗干净山楂，然后切成薄片，晾干备用。在锅里加入适量清水，放在火上，用旺火将山楂煮至烂熟。再加入红糖稍微煮一下，出锅后即可给产妇食用，每天好食用2次。
营养功效
山楂不仅能够帮助产妇增进食欲，促进消化，还可以散淤血，加之红糖补血益血的功效，可以促进恶露不尽的产妇尽快化淤，排尽恶露。
产后恶露不尽的预防
(1)分娩前积极治疗各种妊娠病，如妊娠高血压综合征、贫血、阴道炎等。
(2)对胎膜早破、产程长者，给予抗菌素预防感染。
(3)分娩后仔细检查胎盘、胎膜是否完全，如有残留者及时处理。
(4)坚持哺乳，有利于子宫收缩和恶露的排出。
(5)分娩后每日观察恶露的颜色、量和气味，正常的恶露，应无臭味但带有血腥味，如果发现有臭味，则可能是子宫内有胎物残留，应立即治疗。
(6)定期测量子宫收缩度，如果发现收缩差，应该找医生开服宫缩剂。
(7)保持阴道清洁。因有恶露排出，妇女应勤换卫生棉，保持清爽，好暂时禁止同房，避免受感染。
产后恶露注意事项
(1)室内空气要流通，祛除秽浊之气，以利机体气血早日复原。鼓励产妇早日起床活动，有助于气血运行，使积滞在胞宫内的余瘀尽快排出。
(2)寒温要适宜，气虚证和血瘀证要注意保暖，避免寒邪入侵。血热证者衣被不宜过暖，以免加重症状。保持会阴部清洁，每晚用温水或1：5000高锰酸钾溶液坐溶。
(3)饮食宜清淡而富于营养，气虚者可食鸡汤、桂圆汤、大枣汤等。血热者可食鲜藕、梨、黄瓜、西瓜、西红柿等水果。但一般应慎食生冷、辛辣之物。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于产后恶露不尽应该怎么办的一些方法以及产后恶露不尽的一些预防方法。相信大家看完之后对于产后恶露不尽也是有所了解了。所以，当产后出现产后恶露不尽的时候，不妨就来试一试小编教给大家的方法吧。
