衰老的原因 女人衰老的原因都在这里了

  时光易逝,女人容颜更易老。试问,有哪位女性想看到自己面容枯槁的模样?答案一定是没有。但是,女性逐步走向衰老也不是一蹴而就的,是累积的过程。那么,导致女性衰老的原因都有哪些呢?

  女人衰老的原因有哪些

  1、气血不足

  有些女性看起来肌肤黯淡、无光泽,毫无血色,实则多是气血不足的外在体现。气血为女性之本,且血随气而行,只有气血充足,才能对脏腑器官以及肌肤进行充足的滋养,从而维持肌肤细胞的弹性及年轻状态。

  而若气血不足,便会影响各项器官及肌肤出现失常,因此肌肤自然会变得黯沉、松弛。

  2、新陈代谢紊乱

  肌肤不断的会进行新陈代谢等呼吸运动,而在代谢过程中会产生自由基的物质。但是当正常的新陈代谢出现紊乱时,便会使得自由基过多且受到外界环境的刺激还易产生突变,进而使之形成一种活性的氧自由基,这种物质会对肌肤的真层细胞产生损伤。

  因此肌肤便会变得松弛,就好比一个紧绷的弹簧慢慢失去了原本的弹性。

  3、体内缺水

  人们会说:“女人是水做的”,而如果女性体内缺水便会使得衰老加速。肌肤细胞中有70%以上由水分组成。

  而如果体内处于缺水状态,必然会影响肌肤细胞的水润状态,而当肌肤处于一个缺水状态中,肌肤细胞便会失去弹性,变得干瘪,于是肌肤自然变得粗糙,皱纹也会随之而来。

  4、肾脏出现亏损

  肾脏是先天之本,肾脏对于女性而言是相当重要的,不仅关系着衰老,更是维系健康的重要因素。

  中医称:“肾主藏精”,精气是人体各项机能健康运行的重要基础,影响着女性的血液循环、肌肤健康。所以当肾脏出现亏损时,女性的肌肤便会表现出黯淡无光。

  5、不良的情绪

  女性常会将心情“写”在脸上,人的精神状态会通过大脑而反映,对人体的内分泌的平衡及激素水平都有一定的调控作用。

  所以不要总是板着一张没有笑容的脸,经常面露微笑,不仅能让自己的心情变好,同时更是延缓衰老的重要方法。

女人衰老的原因 如何延缓衰老 
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