女人每个月不仅仅有大姨妈还有排卵期，但是大部分的女性都不知道自己的排卵期是什么时候的，所以就算是排卵也不知道的，那您知道怎么知道有没有排卵吗?您知道排卵期症状有哪些吗?不知道的话，那就来一起来学习一下有关排卵期的知识，感兴趣的您赶快来学习一下吧。
怎么知道有没有排卵
其实每个人的排卵期都是不一样的，因为身体机制的不同，所以时间也是不同的，那我们应该如何看出一个女人有没有排卵呢?有什么好的方法可以知道排卵是什么时候呢?
卵子是由我们通常所说的女性性腺--卵巢产生的，卵子直径约为0.2mm。卵巢的主要功能除分泌女性必需的性激素外，就是产生卵子。女孩在胚胎时期约3-6孕周时就已形成卵巢的雏形。出生前，卵巢中已有400万到500万个卵母细胞形成。
要找准排卵的佳时机
我们应该都知道只要有大姨妈的话，就会出现排卵的，所以一定要找准时机的，很多人认为自己没有排卵期，那肯定是自己找的排卵时机是不对的。
无排卵性月经
没有卵泡或者不排卵的说法是不科学的。通常育龄妇女每个月经周期都会有成熟的卵泡破裂排卵的，只是没有找准佳时机而已。
当然，无排卵性月经是有的，但那是特例，不会连续发生的。一般来说，妇女只要有月经，就有可能排卵的，有排卵就有可能怀孕。
通常所说的不排卵，多半是没有找对排卵的时间而已。月经规律的话，排卵也相对规律，有利于受孕。关键是找准您的排卵期，月经不调只是排卵时间不固定而已，不是不孕的直接原因。
成熟卵泡大小是18-25mm，卵泡不能成熟或者成熟后也不排卵均属排卵障碍，造成排卵障碍的因素有：中枢神经系统性无排卵;下丘脑性无排卵;垂体性无排卵;卵巢性无排卵;
多囊卵巢综合征;卵泡黄素化不破裂综合征;其它：性腺以外的其它内分泌系统如甲状腺、肾上腺皮质功能失调和一些全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能的调节而导致排卵障碍。需要检查明确导致的原因，对症治疗。
怎么知道自己有没有排卵呢?
怎样才能知道自己是不是排卵了呢?其实测试的方法是很简单的，只是大部分的女性都不知道罢了，比如说自己提问的变化，还有自己大姨妈时间的推算，都是可以知道自己的排卵期是什么时候的。
如何发现自己有没有排卵，除了使用排卵试纸，或者到医学进行排卵监测外，还有以下两个基本方法：
方法1：测量基础体温
简单的科学方法是测量基础体温，可在清早醒来后，不要起床，也不要进行任何活动测量体温。
如果在月经前2周所测体温比其他时间高0.3摄氏度以上，就说明有排卵。少数人在体温由低升高的那一天，感到一测小腹发胀或轻微疼痛，阴道分泌物增多，分泌物透明或带点血丝，这天就是排卵日，不过多数人是没有这种感觉的。
这是一种简单而且病人可以自己掌握的方法。有人报道，在单相型基础体温中用其它更准确的方法确定有排卵者占10%-20%。相反，双相型基础体温，经腹腔镜或B超证实确实无排卵者，见于黄体化卵泡未破裂综合征，此综合征占不孕妇女的6%以上。
但是，这种方法缺点也很明显。基础体温预测有无排卵是不够十分准确的。
基础体温预测排卵日，临床我们观察，在体温低时或体温上升前1天排卵的，占48.28%，其余分别在体温低时前1-2天和后1-2天，前后相差5天，也不够准确。
的专家介绍说，对月经周期规律者，除少数黄体化未破裂卵泡综合征病人外，双相型基础体温可以认为是有正常的排卵。
方法2：行经日期推算法
认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天--排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那么规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。在这里有一种简便而较可靠的推算方法，计算公式为：
排卵期第一天=短一次月经周期天数减去18天
