黄体酮和雌激素相互作用，对女性的肌肤也会构成影响，黄体酮充足时，雌激素能维持在一定的水平，使得女性肌肤变得光滑水润，充满弹性。相反，当黄体酮数量不足时，女性的肌肤难以维持水温，无法锁住水分，肌肤将会变得干燥，脸上的斑点以及其他部位的褶皱也会开始增多。其中要数肤色的变化最为显著，此时的女性肤色会变得灰暗发黄，逐渐成为不少人眼中的黄脸婆，让人难以接受。
有些女性进入中年后总是睡不好，要么就是身体大量出汗，要么就是身体莫名其妙的发热，突然间就醒来，也可能是黄体酮缺失的影响。因为缺失了黄体酮，身上激素分泌会被打破，女性的睡眠质量便会受到影响，不少女性在睡觉时都会出现盗汗潮热的状况，有些女性即便平时没有做任何运动，也会大量出汗，同样和这一因素是有关的。
在农村中流传着“一孕傻三年”的老话，也不是没有道理的。受到怀孕的影响，女性身体内的激素水平会产生波动，而黄体酮的数量也会急剧下降，这时女性的大脑反应速度就会变慢，再加上一些其他琐碎小事的影响，便会让女性的记忆力难以恢复。
总之，黄体酮的缺失对女性的影响非常大，在补充黄体酮时就要更为积极一点，应养成每天晨练的习惯，调理卵巢以促进黄体酮的分泌。
