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[科学养生] 传统中医健康观指导科学养生
随着科学技术和社会的不断发展,心理因素对于健康的影响越来越引起人们的关注,人们在重视生理健康的同时,对心理健康的重视程度与日俱增。那么如何用健康观去指导养生呢?
[科学养生] 中医养生调养进补讲究内外平衡
中医养生调养进补讲究人体的内在的平衡和内与外界的协调,同时以辩证论治为根本。不同的身体状况所要补得内容也不同,要如何选择适合自己的进补方法呢?
[科学养生] 餐后四养生加八禁忌胜过进补
民以食为天,吃什么,怎么吃才能健康长寿,这对每个人来说都十分的重要,但是吃完后呢?餐后养生也很重要,有些事情千万不要做。
[科学养生] 遵循科学养生 合理调节日常膳食
目录:第一章科学合理的进行养生保健第二章搞好休息第三章调好心态适当运动第四章饮食养生(平衡饮食)编者按:随着生活条件的改善,大家也越来越关注着自己的健康,但是能
[科学养生] 科学养生 把握冬季进补的度
目录:第一章冬令进补因人而异第二章进补当心变祸补第三章食补的注意事项编者按:冬季已至,这个季节的养生主要是进补,也就是中医养生中说的冬藏。不过冬令进补要因人而异
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