- [北京卫视养生堂] 20120905养生堂：王国宝讲秋季养生之生津茶
- 编者按：入秋之后，有些人会出现咽干口渴、嗓子冒火、干咳无痰的现象，一定要引起重视，这是秋燥犯肺了。如何来通过食疗来养生呢?专家为大家推荐了一款生津茶，一起来看看
- [果类] 五月枇杷“黄金果” 生津止咳助消化
- 枇杷是一种非常美味的水果。不仅美味，它的营养价值与药用价值也很大。特别是制作成枇杷膏还具有止咳润肺的效果哦！你知道枇杷膏是怎么做的吗？
- [中医养生] 咽唾养生术 化生津血滋养五脏
- 聚津而咽之的咽唾养生术，是我国传统医学宝库的重要组成部分，津既咽下，在心化血，在肝明目，在脾养神，在肺助气，在肾生津泽，自然百骸调畅，诸病不生。咽唾液也有许多不
