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[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳对于下肢的要求
之前为大家介绍的是陈式太极拳对于头部和身体上肢的要求,下面小编再为大家讲讲陈式太极拳对于下肢的要求有哪些,还请读者能够继续阅读本文,相信通过了解这最后的补充可以
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳对肩腕手的要求
本文继续就陈式太极拳对身体各部位的要求进行讲解,下面我们来谈谈对肩、腕、手的要求,要知道这三部分在我们学习太极拳当中用到的最多且变化最多的,所以还请大家认真阅读
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳对腰腹臀的要求
上一篇已经介绍了陈式太极拳对头和胸背的要求,下面小编继续为大家讲讲太极拳对于腰、腹、臀的要求。相信通过本文大家可以对陈式太极拳对身体的要求的理解更进一步,同时对
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极对头和胸背的要求
学习太极拳,讲究身体各部位的配合和协调。学习陈式太极拳同样对身体有着严格的要求,我们现以对“头”和“胸背”的要求为大家做介绍,希望大家借此来规范自己练习陈式太极
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极的推手和自行修炼
上一篇文章为大家介绍了陈式太极拳的基本功训练和套路训练,现在小编再继续为大家讲讲陈式太极拳的推手训练和散手推手,借此进一步来提高大家对陈式太极拳的训练,从中找出
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极套路学习的三阶段
学习陈式太极拳,需循序渐进,按照合理的训练方法练习,可以有效促进功力的提高。今天小编就为大家介绍一下陈式太极拳的基本功训练和套路训练,希望对大家学习陈式太极拳有
[陈式太极拳] 陈式太极拳 胸腰折叠的万向轴和能量流
之前小编已经和大家介绍了陈式太极拳“胸腰折叠”的基本运动规律,相信大家已经有了进一步的了解。现在小编再以“胸腰折叠”的“万向轴”和“能量流”给大家做简单介绍,
[陈式太极拳] 陈式太极拳 陈式太极拳胸腰折叠的规律
上一篇为大家讲了陈式太极拳中“胸腰折叠”的相关含义,下面小编将为大家继续讲解胸腰折叠的运动规律。借此让大家进一步去理解此动作的要领和注意点,希望对大家学习陈式太
[陈式太极拳] 陈式太极拳 浅谈陈式太极拳的胸腰折叠
之前有和大家介绍过陈式太极拳的“胸腰运化”,今天小编来和大家讲一讲“胸腰折叠”,以此来增加大家对陈式太极拳的理论认识,通过学习相信大家可以在实践中得到运用和提高
[杨式太极拳] 杨式太极拳 简述杨式太极拳的中盘作用
上一篇和大家介绍了杨式太极拳的“上盘”和“下盘”,下面小编再为大家作补充,讲一讲太极拳当中的“中盘”,借此给大家做进一步的介绍,希望大家在学习杨式太极拳中有进一
[杨式太极拳] 杨式太极拳 谈杨式太极拳的上盘和下盘
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[吴式太极拳] 吴式太极拳 吴式太极拳对裆和腿的要求
前面介绍了吴式太极拳的九个身体部位的要求,相信大家都已经看了,下面小编再为大家做最后补充,为大家再介绍一下吴式太极拳关于裆和腿的要求,请大家耐心阅读,相信在之前
[吴式太极拳] 吴式太极拳 吴式太极拳对腰臀跨的要求
之前有和大家介绍吴式太极拳六个身体部位的要求,下面小编将要再进行深入讲解,对腰、臀、跨部的要求和大家做介绍,希望大家可以进一步学习,毕竟太极拳的基本功学习是需要
[吴式太极拳] 吴式太极拳 吴式太极拳对手胸背的要求
吴式太极拳对于身体各部位有着严格的要求,所以下面小编将为大家继续讲解吴式太极拳对于手、胸、肘的要求,希望大家好好学习,借此来规范自己学习太极拳的动作,使自己练习
[吴式太极拳] 吴式太极拳 吴式太极拳对头肩肘的要求
学习武式太极拳,一定要讲究动作的准确性和规范性,只有这样才能养成好的习惯,对后面的学习才会有帮助。下面小编为大家讲一讲吴式太极拳对于头、肩、肘的要求,希望对规范
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