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[太极拳视频] 太极拳视频 浅谈传统太极拳基本功练法
随着太极拳的进步与发展,其练习方式也朝着多元化发展,这当中自然是有利有弊,不过对于练习者而言,只要是适合自己的方法就是好方法。今天小编为大家介绍的就是传统太极拳
[太极拳视频] 太极拳视频 太极中对于拳的要求与分类
在太极拳的学习中,动作的规范性与准确性是非常重要的,要想提高太极拳动作的规范性,我们先从太极拳的拳说起,看看它有哪些要求。通过对拳的动作要求的认识,相信大家可以
[太极拳视频] 太极拳视频 如何提高太极拳的演练水平
众所周知,太极拳现在已经登上了国际舞台,所以现在学习的人非常多,同时表演的人也很多,太极拳的表演配上轻松缓和的音乐自然会给人一种享受的感觉,当然,如果想要提高演
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳虚实转换的基本规律
学习太极拳,我们需要从它的特点入手,掌握它当中所蕴含的的规律和关系,太极拳虚实转换的规律是最为常用的,这对于学习太极拳的人来说,是必须要掌握的。今天小编就为大家
[太极拳视频] 太极拳视频 初学太极拳如何区分虚和实
学习太极拳,我们经常会听到“虚实分明”这个要领,但是,在实际练习中我们如何可以将两者区分开,对于初学者来说,是比较难的。今天小编就为大家讲讲如何将两者区分开来,
[杨式太极拳] 杨氏太极拳24式视频 杨氏太极拳24式
杨氏太极拳,是中国太极拳传统流派之一,和陈氏太极拳一样,在太极拳中占着举足轻重的地位,现在学习杨氏太极拳的人非常多,其“舒展大方、结构严谨、身法中正、动作和顺、
[24式太极拳] 24式太极拳 简述24式太极拳的步法练习
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[24式太极拳] 24式太极拳 24式太极拳分解教学
随着现代社会生活节奏的加快,人们难免会遇到各种各样的压力,对于压力,人们可以根据自己的喜好选择不同的解压方式,当中既有效又健康的方式莫过于练太极拳了。今天小编就
[陈式太极拳] 陈式太极拳 详谈陈式太极拳的风格特点
陈式太极拳,是多数太极拳爱好者所追求的拳法,之所以这么多人喜欢陈式太极,其原因就在于陈式太极拳中所包含的各种独树一帜的特点,下面,小编就为大家详谈一下陈式太极拳
[太极拳视频] 太极拳视频 如何能区分猫步与平常走路
太极拳的步法练习中,猫步是最为常见的,关于如何学习太极拳的猫步,说简单也不简单,毕竟我们通常走路习惯了,难免会有误区。今天小编就以太极拳的猫步和平常走路的区别为
[太极拳视频] 太极拳视频 太极拳对重力的理解与运用
在太极拳的练习中,我们需要注意相关的要领,其中之一就是掌握好对重力的理解与运用,今天小编为大家讲述的就是重力在太极拳中的运用,希望大家通过本文可以有所学习和提高
[太极拳视频] 太极拳视频 初学太极如何做到松正二字
初学太极拳,大家一定要先去明白它的特点与要求,这样才可以让自己的学习更加深刻,太极拳中有许多要领是需要初学者掌握的。今天,小编为大家介绍的就是太极拳中的“正”和
[太极拳视频] 太极拳视频 简述太极拳系统化学习方法
太极拳的学习,须讲究循序渐进的过程,练习者需要在正确的引导下,才能得到不断的进步与提高。今天小编就为大家谈谈学习太极拳我们需要符合哪些规范和要求,通过本文的介绍
[太极拳视频] 太极拳视频 练太极拳何以做到落地生根
学习太极拳,我们需要注重下盘功夫的练习,这关系到我们身体的平衡,我们只有练到“落地生根”的地步,太极拳的腿下功夫也就算是练到一定火候了。下面小编就为大家讲讲,练
[太极拳视频] 太极拳视频 如何理解太极拳的沾连黏随
在太极拳的练习中我们经常会听到这几个熟悉的字眼,就是沾、连、黏、随、不丢顶、顺势借力、懂劲等等,这些词在太极拳的运用中是非常广泛的,但是想要将其熟练掌握,不是一
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