首页 > 肌肉
[疾病疗养] 与肩部有关的肌肉主要有哪些
肩关节的肌肉有很多,比如:冈上肌、冈下肌、大圆肌、小圆肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、胸大肌、胸小肌等,它们负责支配和肩关节共同作用,完成肩关节的日常动作。
[疾病预防] 盆底功能障碍 生完孩子出现这4个症状要小心
  很多女性在生产之后容易患上盆底功能障碍疾病,会给女性身体造成很多不适。很多人对盆底疾病不是很了解。那么,到底盆底疾病有哪些呢?如何预防盆底肌肉松弛呢?下面就
[疾病预防] 什么是肌肉拉伤 肌肉拉伤有什么症状
  在生活当中,人们经常处于工作状态,受伤是难免的事。肌肉拉伤是一种比较常见的状况。许多人在运动过程当中都会不小心造成肌肉拉伤。那么,什么是肌肉拉伤呢?肌肉拉伤
[中医养生] 骨折后肌肉萎缩能恢复吗
  骨折后的肌肉萎缩,一般来讲都能恢复,因为肌肉没有发生病变,只不过是由于长时间没有使用它,从而发生的萎缩,只要积极配合功能锻炼基本上都能恢复。
[中医养生] 肌肉拉伤如何减轻疼痛
  减轻肌肉拉伤后的疼痛,首先要制动,避免活动牵拉受伤部位导致的疼痛加重,其次要让患者抬高患处,这样有利于血液的回流,避免局部肿胀,然后配合一些活血化瘀、行气止
[中医养生] 肌肉拉伤如何减轻疼痛
肌肉拉伤我们好像经常会遇到,对于特别缺乏运动的人以及运动强度比较大的人来说更高发一些。那么肌肉拉伤怎么办?肌肉拉伤疼痛怎么减轻?按摩或者是推拿可以吗?还是需要吃
[中医养生] 骨折后肌肉萎缩能恢复吗
骨折我们知道,很多人都会打石膏,等两个月左右轻度的骨折就会长好,但是也有一些严重的骨折,需要长时间不能行动的,这种情况就可能会导致肌肉萎缩。骨折后肌肉萎缩可以恢
[疾病预防] 胳膊肌肉酸痛怎么办 如何缓解胳膊肌肉酸痛
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[疾病预防] 肌肉拉伤怎么办恢复快 肌肉拉伤如何处理
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[身体] 浑身酸痛无力是怎么回事 这些情况要注意了
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[健身常识] 健身常识 肌肉大小和力量真的成正比吗
  我们经常在电影上看到那些肌肉极其威猛的男士,尤其是《速度与激情》,他丫的,那一个个的,怎么都打不死,仿佛让我们穿越到了《变形金刚》。但同时,我们也会在体育项
[养生常识] 颈椎肌肉僵硬怎么办 快试试这个法子来缓解
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[健身常识] 如何锻炼颈部肌肉 颈部肌肉锻炼健身操
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[疾病预防] 发烧肌肉酸痛怎么办 七招帮你缓解肌肉酸痛
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[疾病预防] 肌肉韧带拉伤 遇到这情况怎么处理
  平时的生活当中我们常遇到这样的情况,运动的时候肌肉韧带拉伤,时候一定要讲究处理方法,所以我们需要具体的了解怎么处理,那么肌肉韧带拉伤处理方法有哪些呢?一起来
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