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- 牛肉是人们经常会食用的食物，牛肉的营养价值很高，多吃牛肉可强身健体、提高人体免疫力，牛肉吃在嘴里很有嚼劲，如果处理不好的话就很容易老，下面要介绍的是牛腩的做法，
- [养生食谱] 红烧牛腩 教您做出美味健康的红烧牛腩
- 红烧牛腩是四川省传统的汉族名菜，属于川菜系。主要食材是牛腩。卤汁乳白稠浓，肉质肥嫩，滋味鲜美。营养价值较高，一般人都适合食用。牛腩富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更
