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[央视健康之路] 20130819健康之路:池晓玲讲核桃的功效与作用
核桃,又叫羌桃。核桃树大,叶厚、枝叶茂盛,三月开象栗花一样,果实是到八、九月成熟,形状像青桃。果实有壳,秋冬成熟时采摘。营养价值很高,本期的健康之路就请来了池晓
[北京卫视养生堂] 20130521养生堂:鲁兆麟讲核桃的功效与作用
核桃的功效有很多它不仅可以吃而且可以拿在手里玩,今天我们请来了鲁兆麟做客养生堂给我们讲解核桃的功效与作用。本期节目请到的嘉宾是北京中医药大学教授鲁兆麟,讲核桃的
[果类] 怎么样吃核桃最补脑
核桃的功效有很多,在进补的时候,人们需要注意的有哪些事?一天吃多少个核桃是最好的?这些都是需要面对的问题。文章中为一一的介绍。
[明星加油站] 养生一点通:核桃
每100克核桃中,含脂肪50~64克,核桃中的脂肪71%为亚油酸,12%为亚麻酸,蛋白质为15~20克,蛋白质亦为优质蛋白,核桃中脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质
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