- [健康塑身] 想减脂又怕伤身体？跑5公里和走5公里的热量差，帮你选对运动方式
- 在全民健身的热潮下，5公里成为很多人日常运动的“标配”。有人偏爱奔跑的酣畅，享受风拂过耳畔的快感；有人则钟情漫步的惬意，在慢节奏中感受身体的放松。关于“跑5
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