- [中医理论] 别再瞎刷手机了！中医提醒：每天刷1小时以上，气血正在悄悄溜走，越刷越没精神
- 如今，刷手机早已成为现代人的日常，晨起刷、通勤刷、睡前刷，哪怕是碎片时间也不愿放过。我们总觉得刷手机是“放松消遣”，却不知在中医看来，这看似简单的动作，正在
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