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24式简化太极拳是为了便于在大众中推广而简化的太极拳招式,非常适合大众练习,那么你知道练习24式简化太极拳的要领有哪些么?不清楚就来看看吧!一、心静体松所谓心静
[太极拳视频] 太极拳视频 42式太极拳教学
四十二式太极拳是以杨式太极拳为基调,吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作,继承了传统太极拳连绵不断,轻松柔和,圆活自然的动作特点,充分突出了太极拳意领身随,刚柔相济的
[太极拳视频] 太极拳视频 陈氏太极拳新架二路七十一式教学
陈式太极拳是我国太极拳分支中最重要的一支,有老架新架之分但其运动特点基本一致:整套动作在快慢、刚柔、开合、曲直等矛盾的相互依存,那么来看看陈式太极拳要注意的地方
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杨式太极拳是我国太极拳中重要的分支之一,杨式太极拳舒展优美、身法中正、动作和顺并且练法简介深受大众喜爱,因此流传很广。你知道练好杨式太极拳有哪些要领么?赶快来看
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