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- 太极推手是一种高层次的拳法，没有几年拳架功夫是推不好的。武式太极拳推手中技法甚多，出手即能制人，其基本技法有如下几个方面，也是在推手中必须遵循的法度和要诀。我国
- [太极拳视频] 太极拳视频 太极拳推手步法学习的五种方法
- 脚的训练方法有左右循环、前踢脚、平踢脚、上踢脚、下踩脚、前蹬脚、侧踹脚、上摆脚、后挂脚、下摆脚等。动作一：左脚轻微抵地，屈膝下蹲，含胸、收腹、顶劲领起，另一条腿
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- 太极无手何言推“推手”不是太极拳的打法，或者说不是全面的打法，是拳师训练学子，四正四隅的、捋、挤、按、采、列、肘、靠等太极八法，以及训练后来者手和身体的触觉技艺
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- 太极拳推手的不丢不顶“不丢不项”是修炼太极拳推手功夫必须遵循的要旨之一，是探求太极拳技击功能的重要方法与手段。从武术技击功夫的层面看，也是衡量太极拳习练者功夫高
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