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[网球常识] 网球肘 10法让运动员告别职业痛
网球肘是一种常见的肘部疾病,虽然叫做网球肘但是不仅仅是打网球才会患这种疾病,比如羽毛球、高尔夫、女性挎包也容易患上网球肘。具体都有哪些原因会引起网球肘呢?网球肘
[网球常识] 做运动前拉伸 打网球需知的细节
李娜悉尼网球比赛落败,网球李娜迷们感到很遗憾,不过娜姐还是很厉害的,对于网球,为大家普及一下打网球的小常识!
[北京卫视养生堂] 20110415北京卫视养生堂:胥荣东讲网球肘治疗法
编者按:原来不吃药,不打针也可以只好网球肘,只需要用两支手就可以治疗网球肘了,但是我们要用什么手法呢,下面有我们就来看看专家是如何治疗的。本期节目请到的嘉宾是中
[网球常识] 女性背包不当可致网球肘 5技巧帮你预防
现在很多年轻的MM会问我也不打网球为什么会得网球肘,其实引起网球肘的原因有很多,比如有的MM喜欢用手肘挎包包包里又装很多东西等等。哪些方法可以预防网球肘呢?
[网球常识] 网球肘起因众多 不是非要打网球
现在很多不是经常打网球或者根本没有打过网球的人都会得网球肘,这些人就想找到自己得网球肘的原因。网球肘到底有哪些因素可以引起呢?
[网球常识] 几种按摩手法缓解网球肘
现在很多的人都因为打网球的姿势不准确造成网球肘,所以打网球时姿势是非常重要的。你知道为什么会形成网球肘吗?
[健身] 七锻炼法健康又健身
女人通过运动来减肥和保持身材是最简单有效的方法了。但是同样的运动不同的人却做出不同的效果来,这是为什么呢?难道是运动的方法不正确?
[山东卫视养生] 养生:网球肘
什么是网球肘?网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部
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