7、谨慎地刮
你当然可以刮脸上任何部分的毛发。但是刮毛发不会让它们重新长得更厚更重，而是会导致毛发向内生长，因此要小心刮，或者采取预防措施。
8、尝试食物疗法
女生长胡子的原因多为体内雄性激素过多，如果正处于20几岁的年纪的话，体内的新陈代谢比较旺盛，所以可以适当的补充雌激素，调节激素平衡。当然为了安全起见也可以多吃豆制品如豆浆、豆干，还可以多吃山芋等补充天然雌激素。虽然会比较缓慢，但是长期食用也是具有保健作用的。
9、及时治疗疾病
女性如患肾上腺性综合征、柯兴氏综合征、肾上腺或垂体肿瘤等疾病，就会产生过多的雄激素，往往会刺激体毛过多增长，胡子当然也包括在内。因此女孩子长胡子明显增多时，不要有思想负担，甚至怕别人耻笑而产生自卑的心理。应及时去医院进行诊治，发现诱因对症治疗。
10、治疗糖尿病综合症
患有糖尿病综合征的更年期妇女，也可能会表现为生须、全身性多毛、显著肥胖，并常伴有糖尿病及高血压，但除了多毛，再无其他男性特征的表现。此外，如果使用了皮质类固醇或链霉素等一样会长胡子，通常停药后症状即可消失。及时配合医生治疗糖尿病综合症，对症下药。此外，如果使用了皮质类固醇或链霉素等药物的话，一旦发现出现异常，立即停药。如果异常严重的话，建议立即前往医院就医检查。
女性“长胡子”是怎么回事?
一般而言，女性的体毛都会较男性少，但并非完全如此，有的女性的毛发差异是很大的。有调查显示，在15～44岁的正常女性中，30%有小须，9%颊部汗毛明显，6%面部两鬓以下毛发较浓重，前臂与小腿毛发较黑较粗者分别为30%和70%。但这些对于追求美丽的女性而言，身上长出依稀可见的胡须、体毛却非常打击自信，不少女性还因此备受外人的嘲讽。
女性体毛浓密的原因
1、遗传
一般父母的汗毛较重，则女儿的汗毛也很有可能会比一般女性要重，绝大部分情况下不属于病态。
2、雄性激素过多
当女性体内的雄性激素过多时，体表的汗毛就会受到激素影响而快速生长，毛色黑且浓密，一方面是自然身体中分泌的雄性激素要比一般女性多，另一方面是由于长期或大量摄入可的松、睾丸酮等激素而造成的体内激素过多，从而引发多毛症。
3、某些疾病
部分体毛过于浓密的女性，除了面部、胸部、下腹部及大腿都有浓重的毛发外，还会出现秃顶、喉结突出、声音低粗、肌肉发达等男性化特征，以及痛经、月经不调、闭经、肥大等症状，可能的疾病有内分泌失调、卵巢疾病、癌症等，所以当女性怀疑自己呈病态时，应该及时到医院进行检查治疗，不要拖延。
结语：一般情况下，女性的小胡子不是很明显，但是稍微仔细看也能看出来。所以许多女性会因此怕被人盯着看，觉得自己嘴边黑乎乎的，可能被发现了。个人有个人的体质，可以采取一些适当的方法来消除这样的烦恼，希望上述介绍的方法能够帮助到大家。
