冬瓜荷叶茶的功效与作用 它能否减肥

  大家对冬瓜和荷叶都不陌生,冬瓜是我们常见的食材,味道十分鲜美。荷叶更是我们夏季常见的,它们常常在池塘摇曳生姿。那么,冬瓜荷叶用来泡茶有哪些功效与作用呢?冬瓜荷叶茶可以减肥吗?接下来,就跟小编一起来看看吧。

  冬瓜荷叶茶的功效与作用

  利尿消肿

  冬瓜当中含有许多对人体有利的营养元素,它含钾盐多,跟荷叶一样可以去除水肿,有利尿作用,这两种结合,可以利尿消肿、消暑止渴、清热化痰。

  降低血压

  冬瓜皮里所含有的钾高,可以预防高血压,荷叶也是预防高血压的理想药材。

  消脂减肥

  冬瓜含有大量的纤维,可以加快大肠的蠕动,帮助人体排除多余的毒素,两者同时具有去除油腻之效,所以起到的减肥美容效果是很好的哦。

  冬瓜荷叶茶去油腻

  如果在聚餐时,你食下太多油腻的食物感觉胃部不舒适,那你就可以煮上一壶冬瓜荷叶茶,因为两者都是去除油腻的高手,更是堆存已久的脂肪的杀手。

  冬瓜荷叶茶减肥吗

  冬瓜荷叶茶可以减肥吗?这是当然的,冬瓜和荷叶都适合减肥,两种搭配一起泡茶,可以清新降火,有效减肥。很适合在夏季饮用。

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