菊花茶是很常见的茶类，因为清香可口多数的人都非常的喜欢，菊花茶本身具有很多的功效，它能够帮助人们清热解火，还可以消毒杀菌。关于菊花茶的泡法有很多，大家都了解吗?饮用菊花茶是有一些禁忌的，下面会有详细的介绍。
1、清热解火
菊花茶是一种性凉的饮品，它具有清热降火，消暑的功效，如果在生活中我们有上火的情况，并且因为上火导致的便秘，痤疮，喉咙发炎，口腔溃疡等等症状，这个时候大家可以适当的喝一点菊花茶，能够帮助人们缓解不是的症状。
2、明目
很多人应该不知道，其实菊花茶具有比较好的明目效果，菊花茶中含有的物质可以说是比较丰富的，它能够帮助人们缓解眼睛疲劳，特别是对于经常对着电脑的上班族和加班族而言，生活中可以适当的喝菊花茶来缓解眼部疲劳。
3、杀菌
菊花茶本身具有非常好的杀菌功效，经常喝菊花茶能够帮助人们对抗病毒，常见的就是可以抑制金黄色葡萄球菌，大肠杆菌，福氏痢疾杆菌，伤寒杆菌，B-溶血栓性链球菌等等，所以说经常喝菊花茶对我们的身体非常好。
4、消除眼部浮肿
熬夜过后会发现眼睛有些浮肿，或者有的人睡醒后就发现眼睛出现浮肿现象，这个时候可以用棉签蘸取菊花茶，轻轻的涂抹在眼睛浮肿的部位上，慢慢浮肿就会消除了，菊花茶有着消除浮肿的功效。
5、预防心血管疾病
菊花茶能够帮助扩张冠状动脉，使冠状动脉的血流量增多，因此对于高血压，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的缓解作用。
6、抗衰老
菊花茶中含有类黄酮物质，而这种物质有很强的抗氧化功效，能够清除人体内的自由基，从而起到抗衰老的功效。
菊花茶的泡法
1、准备茶具：透明玻璃杯或盖碗一个。
2、水温要求：95-100度的水温。
3、准备3到5朵干燥的菊花。
4、洗茶：先投菊花放入杯中，注入沸水后轻摇后立即将水倒掉。
