菊花茶的功效与作用 常喝它还能抗衰老

  生活中,很多人都喜欢喝茶,尤其是一些花茶,不仅味道清香,而且口感也是不错的,还有很多的作用,所以很受人们的欢迎,菊花茶就是其中一种。菊花茶的功效与作用有哪些呢?有人说孕妇不能喝茶,孕妇可以喝菊花茶吗?菊花的种类是比较多的,哪种适合泡茶呢?

  菊花茶的功效与作用

  1、清热解火

  菊花茶性凉,具有很好的清热降火的作用,夏天喝菊花茶,还有一定的消暑作用。平时如果上火了,出现便秘、痤疮、口腔溃疡等等症状的时候,可以适量的饮用菊花茶,具有很好的降火功能。所以经常和菊花茶还是有很多的好处的,尤其是它具有清热降火的作用。

菊花茶性凉,具有很好的清热降火的作用

  2、明目

  喝菊花茶有明目的功效,还能缓解眼睛疲劳,因此对于经常对着电脑的上班族和加班族而言,可以适当的喝些菊花茶来缓解眼部疲劳。

  3、杀菌

  菊花茶有一定的杀菌功效,能够帮助人体对抗病毒,例如金黄色葡萄球菌,大肠杆菌,福氏痢疾杆菌,伤寒杆菌,B-溶血栓性链球菌等等,菊花茶对这些有一定的抑制功效。

  4、消除眼部浮肿

  很多人在熬夜之后会发现眼睛有一定程度的负重,或者在睡醒之后有的人也会有眼睛浮肿的症状。这个时候菊花茶就排上用场了。可以用棉签蘸取一定的菊花茶,然后轻轻的涂抹在眼睛浮肿的位置上,慢慢的眼睛就会消肿,由此看来,菊花茶还有一定的消肿作用。

  5、预防心血管疾病

  菊花茶能够帮助扩张冠状动脉,使冠状动脉的血流量增多,因此对于高血压,高血脂,冠心病等等疾病都有一定的缓解作用。

预防心血管疾病

  6、抗衰老

  菊花茶中含有类黄酮物质,而这种物质有很强的抗氧化功效,能够清除人体内的自由基,从而起到抗衰老的功效。

  孕妇可以喝菊花茶吗

  孕妇可以喝菊花茶吗?专家称,菊花没有别的副作用,只是性寒一点,孕妇是可以喝菊花茶的,但一定要注意量。

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