每天坚持喝一杯茶会得到什么 什么时候喝有讲究 别挑错时间(2)

  第三、喝酒以后,不要饮茶

  许多人在喝酒以后,也喜欢在手中捧一杯浓茶。在酒友圈子中,喝茶解酒的传言也一直存在。其实喝茶并不能起到解酒的效果,反而会让酒精的毒害变得更加强烈。

  茶叶具有一定的利尿效果,而这会导致在肝脏中尚未完全分解的乙醇,直接进入肾脏器官当中。这些刺激性的物质,会对肾脏造成损伤,从而引发肾功能衰竭。

  茶叶中的咖啡碱,也具有一定的兴奋效果,会使得神经细胞更加活跃。神经细胞越活跃,受到的酒精毒害自然也就越深。

喝酒以后,不要饮茶

  第四、吃药的时候不要喝茶

  一些习惯喝茶的老人,在吃药的时候,都会喝一点茶水送服。这种做法也是不可取的。因为茶叶中含有多种物质,这些物质可能会与药物中的某些成分发生化学反应,从而降低药物的药效。

  如果近正在吃药治病的读者,也要减少茶水的饮用。并且在吃药前后一个小时内,不要饮用茶水。

  如果说中国的独特饮品是茶叶的话,西方喜爱的莫过于咖啡。在网上,关于二者的比较从未停止过。部分人认为喝茶更健康,但是也有人认为咖啡更健康。这二者到底孰优孰劣呢?

  咖啡与茶叶,二者的优缺点到底在哪?

  咖啡比茶叶更加提神

  虽然说咖啡与茶叶中,都含有咖啡碱的成分,同样都具有提神醒脑的效果。但是二者的提神效果并不一样。咖啡中的成分相对比较单一,咖啡碱的含量也更高,所以提神的效果会更加直接。

  而茶叶虽然也含有咖啡碱的成分,但是含量并不算高,所以提神的效果自然比不上咖啡。

茶叶虽然也含有咖啡碱的成分,但是含量并不算高,所以提神的效果自然比不上咖啡

  茶叶比咖啡更养生

  咖啡虽然能够起到提神醒脑的效果,但是长期喝咖啡对身体的健康没啥帮助。但是茶叶则不一样,茶叶自古以来就是公认的养生佳品。茶叶中不仅含有茶氨酸、儿茶素、茶多酚等元素,茶叶中还含有多种维生素和矿物质成分。

  多喝茶叶不仅能够抗衰老、抗疲劳,而且对于肿瘤的预防也具有不错的效果。对于中老年人而言,咖啡和茶叶之间,还是应该选择茶叶更好。

  如今茶叶已经成为了许多人的爱。多年饮茶的茶友,甚至将茶叶当做了白开水,一年四季只喝茶,身体自然会更加健康。但是在饮茶的时候,也要注意饮用时间和茶叶质量,如果在错误的时间饮用,健康的茶叶也会成为致病的隐患。

每天喝茶什么时候喝好 每天坚持喝一杯茶的好处 
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